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Fomenta SSH hábitos saludables entre la población

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Buscan prevenir enfermedades causadas por estilos de vida insanos

En función de orientar a la población sobre estilos de vida saludables, la Secretaría de Salud en Hidalgo (SSH) cuenta con expertos y profesionales médicos orientados a fomentar entre las personas hábitos alimenticios adecuados, así como rutinas para ejercitar el cuerpo y mente, a favor del bienestar social.

Margarita Flores Valencia, subdirectora de Promoción de la Salud, señaló que existe evidencia que muestra un incremento en la prevalencia e incidencia de Enfermedades Crónicas No Transmisibles (ENT), tanto en población adulta como en población infantil, asociadas con estilos de vida no saludables, alimentación inadecuada y poca actividad física.

“El aumento de la obesidad asociada con diversas alteraciones metabólicas como las dislipidemias, diabetes e hipertensión, son los principales ejemplos”, enunció la funcionaria de la Salud.

Recordó que la SSH mantiene de forma permanente estrategias de difusión para promover entre la ciudadanía estilos de vida saludable, con el objetivo de fomentar hábitos de alimentación propicios, donde se incluyan todos los elementos nutricionales basados en la tabla del “bien comer”, además de prevenir enfermedades a través de prácticas higiénicas correctas en la preparación y manejo de los alimentos.

También, se realizan campañas periódicamente para orientar a la población sobre lo daños a la salud que provoca el consumo de alimentos procesados y ultraprocesados, ya que los especialistas advierten sobre los efectos perjudiciales que genera al cuerpo los altos contenidos en azúcar, sal, grasa, conservadores, colorantes y aditivos.

Entre las prácticas en beneficio de la salud, Margarita Flores recomienda el consumo constante de agua, y evitar consumir bebidas azucaradas y carbonatadas por su nulo aporte nutrimental.

Evitar el consumo de sustancias tóxicas como tabaco, alcohol o drogas, ya que inciden de manera negativa en la salud de las personas y son la base para adquirir otros malos hábitos de vida.

Flores Valencia indicó que la activación física es importante, ya que practicar al menos 30 minutos algún deporte o actividad, permite mantener huesos fuertes y músculo, controlar el peso, eliminar el estrés, mejora los niveles de triglicéridos, colesterol y glucosa en sangre, y mejorar la presión arterial. Además, eleva la autoestima, ayuda a mantener una buena salud mental y prevenir distintas enfermedades como algunos tipos de cáncer.

Se recomienda dormir de 7 a 8 horas diarias, y mantener la higiene personal y del hogar, para mantenernos activos socialmente.

“Los estilos de vida saludables son imprescindibles para desarrollarse de forma correcta, tener una capacidad mental activa para resolver problemas y en definitiva para tener una vida plena y de calidad”, añadió subdirectora de Promoción de la Salud de la SSH

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Contraloría Estatal Realiza Feria De Participación Ciudadana Y Reconoce Prácticas Destacadas En Transparencia

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Pachuca, 5 de diciembre de 2025. La Contraloría del Estado de Hidalgo llevó a cabo la Feria de la Participación Ciudadana, un encuentro orientado a promover la transparencia, la contraloría social y el gobierno abierto mediante la difusión de proyectos, la colaboración institucional y el reconocimiento a iniciativas sobresalientes. El acto fue encabezado por el contralor estatal, Álvaro Bardales, y reunió a representantes de órganos de control municipal, comités de contraloría social, organizaciones civiles y grupos juveniles.

A lo largo de la jornada se realizaron concursos, actividades formativas y ceremonias de premiación integradas al Programa Anual de Trabajo de la Comisión Permanente de Contralores Estado–Municipios. Las autoridades subrayaron que este ejercicio refuerza la importancia de la participación social como elemento clave para consolidar instituciones más transparentes, cercanas y comprometidas con la ciudadanía, en sintonía con los principios impulsados por el gobierno estatal.

Como parte de esta feria, la CPCE-M llevó a cabo su Asamblea Plenaria, donde se presentó el Informe de Actividades correspondiente a las siete regiones que la integran. En este espacio se expusieron acciones de capacitación y profesionalización, así como estrategias para fortalecer el control interno, promover buenas prácticas de seguimiento y mejorar la rendición de cuentas. Las y los contralores también detallaron retos y áreas de oportunidad que orientarán los esfuerzos conjuntos para elevar la eficiencia del servicio público.

En el mismo marco se realizó la ceremonia de la sexta edición del Parlamento Juvenil, un espacio dedicado a impulsar la participación de jóvenes en temas de transparencia, vigilancia social y fortalecimiento ciudadano. Durante la jornada también se entregaron los reconocimientos del Premio Estatal de Contraloría Social 2025, con el cual se destacaron las mejores prácticas desarrolladas por los Comités de Contraloría Social y se estimuló la participación de organizaciones civiles en la presentación de propuestas para mejorar los mecanismos de evaluación pública.

El contralor estatal informó que la creatividad juvenil se hizo notar en los resultados del concurso Transparencia en Corto 2025, que recibió más de 120 cortometrajes provenientes de distintos municipios. En la Categoría 1, los proyectos galardonados fueron Una Radio Que Informa, Sí Que Transforma (primer lugar), ¡Alerta Vecinal! (segundo lugar) y La Máscara De La Opacidad (tercer lugar). En la Categoría 2, con alrededor de 85 trabajos, los premios se otorgaron a Apertura (primer lugar), ¿Quién Engañó A Rod Castle? (segundo lugar) y El Ruido De La Desinformación (tercer lugar).

Asimismo, se dieron a conocer los resultados del cuarto Concurso de Reels El Pueblo Contra La Corrupción, donde fueron distinguidos Villa Contra La Corrupción (primer lugar), La Corrupción Se Apaga Con Honestidad (segundo lugar) y Pachuca No Está Perdida (tercer lugar). Esta convocatoria, dirigida a juventudes y ciudadanía en general, fomenta la creación de contenido digital que promueva la integridad, la denuncia y la construcción de una cultura de legalidad bajo el lema: “Tu creatividad y tu voz cuentan”.

Con este conjunto de actividades, la Contraloría reafirmó su compromiso de fortalecer los mecanismos de participación ciudadana y avanzar hacia una administración pública más transparente, inclusiva y orientada al servicio de la población.

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Aseguran Inmueble Vinculado Con Robo De Carga Y Presunta Venta De Narcóticos En Tizayuca

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Tizayuca, 5 de diciembre de 2025. Elementos de la Secretaría de Seguridad Pública de Hidalgo realizaron un operativo en la colonia El Pedregal, donde aseguraron un predio señalado como punto de presunto desmantelamiento de transporte de carga con reporte de robo en distintas carreteras federales.

Durante la intervención se localizó el chasis de un tractocamión robado en la Ciudad de México, además de una cabina color blanco que, de acuerdo con las primeras indagatorias, estaría relacionada con actividades de despiece de unidades pesadas. Estos hallazgos permiten ampliar las líneas de investigación respecto al funcionamiento de centros clandestinos dedicados al robo y desarmado de vehículos de carga.

En el mismo inmueble también fueron identificadas posibles operaciones de narcomenudeo. En el sitio se aseguraron 163 dosis de hierba seca con características similares a marihuana y 47 dosis de sustancia granulada tipo cristal, aparentemente destinadas a su distribución en la zona.

Todo lo decomisado quedó bajo resguardo de la Procuraduría General de Justicia del Estado de Hidalgo para la integración de las carpetas correspondientes y el fortalecimiento de las investigaciones sobre la sustracción y desmantelamiento de transporte de carga, así como la probable venta de estupefacientes.

Con este operativo, el Gobierno del Estado de Hidalgo reiteró su compromiso de reforzar la seguridad mediante acciones que inhiban la operación de grupos dedicados al robo de unidades pesadas y otras actividades que puedan afectar la tranquilidad de la población.

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Rutas De La Transformación Impulsan Al Campo De La Huasteca Con Entrega De Apoyos A Más De Mil Productores

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Huejutla, Hidalgo.– Desde la región Huasteca, el gobernador Julio Menchaca Salazar encabezó una nueva jornada de las Rutas de la Transformación para supervisar la entrega directa de programas sociales a mil 178 productoras y productores de 15 municipios pertenecientes a la Huasteca, Sierra Alta y Sierra Gorda. La acción representa una inversión superior a 11.6 millones de pesos destinada a fortalecer las actividades agropecuarias y mejorar las condiciones económicas de las familias de la región.

Durante el encuentro, Menchaca Salazar afirmó que combatir la pobreza es un compromiso central de su administración, al señalar que los apoyos entregados, junto con la educación, la formación y la asesoría técnica, contribuyen a construir una sociedad más digna. Reiteró que la entrega de programas sociales continuará sin intermediarios y orientada a quienes enfrentan mayores necesidades, con el propósito de generar arraigo y evitar que las familias se vean obligadas a migrar en busca de oportunidades.

En representación de las y los beneficiarios, Jimmy Pascual Hernández, productor acuícola de Huejutla, reconoció el impacto de estos programas en la región Huasteca y destacó que la entrega de crías de tilapia fortalecerá de manera directa la economía de su familia y de su comunidad.

El secretario de Agricultura y Desarrollo Rural, Napoleón González Pérez, señaló que esta jornada benefició a personas productoras de Yahualica, Huautla, Xochiatipan, Huazalingo, San Felipe Orizatlán, Jaltocán, Atlapexco, Huejutla, Tlanchinol, Calnali, Lolotla, Tepehuacán, Chapulhuacán y Pisaflores. La inversión total —11 millones 617 mil 578.47 pesos— permitió entregar semillas certificadas de maíz, bombas, desbrozadoras, rollos de alambre, molinos picadoras, ordeñadoras, equipamiento acuícola, aves de doble propósito, vientres porcinos, conejos y 318 mil crías de peces.

Al cierre de la jornada, el presidente municipal de Huejutla, Alfredo San Román Duval, agradeció los apoyos dirigidos a la Huasteca hidalguense e invitó a las y los productores a aprovecharlos de manera responsable para consolidar el resurgimiento del campo en la región.

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