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La Secretaría De Salud De Hidalgo Llama A Un Consumo Responsable De Alcohol Durante Las Fiestas.

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Con la llegada de las celebraciones decembrinas, época marcada por la convivencia familiar y los momentos especiales, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) invita a la población a disfrutar de estas fechas con moderación, particularmente en el consumo de bebidas alcohólicas.

Para fomentar un consumo informado y seguro, especialistas de la SSH explican que es esencial comprender el concepto de “copa estándar”, el cual equivale a 14 gramos de alcohol puro. Esto corresponde aproximadamente a una cerveza de 355 ml con 4-5% de alcohol, una copa de vino de 150 ml con 12-14% de alcohol o un caballito de licor destilado de 45 ml con 40% de alcohol, como el tequila o el whisky.

Las recomendaciones establecen que los hombres pueden consumir hasta dos copas estándar al día, mientras que las mujeres no deben superar una copa diaria. Sin embargo, estas cantidades varían según factores como la edad, el peso y el estado de salud de cada persona, por lo que respetar estos límites es crucial para evitar efectos negativos relacionados con el consumo excesivo de alcohol.

Además de controlar las cantidades, se recomienda alternar las bebidas alcohólicas con agua o líquidos no alcohólicos para mantenerse hidratado y reducir la ingesta de alcohol. Bajo ninguna circunstancia se debe consumir alcohol si se planea conducir, ya que afecta las capacidades motoras y de toma de decisiones, incrementando el riesgo de accidentes. Para evitar tragedias, se sugiere designar a un conductor sobrio o recurrir a un medio de transporte seguro.

Existen situaciones en las que el consumo de alcohol debe ser evitado completamente, como durante el embarazo, la lactancia, en menores de edad y en personas con enfermedades o tratamientos médicos. Asimismo, quienes tengan responsabilidades que requieran su total atención, como operar maquinaria o cuidar a otras personas, deben abstenerse del consumo.

La SSH subraya que las fiestas decembrinas son momentos para fortalecer los lazos familiares y crear recuerdos significativos, más allá del consumo de bebidas alcohólicas. Decidir responsablemente sobre el alcohol es una forma de cuidarse a uno mismo y a quienes están alrededor.

Para mayor información o apoyo, la SSH recuerda que las Unidades de Especialidades Médicas (UNEME) CECOSAMA están disponibles en el estado, al igual que la Línea de la Vida, marcando al 800 911 2000.

Disfrutemos estas fechas con alegría, prudencia y salud para todos.

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Apoyos Agropecuarios Impulsan La Productividad En El Valle De Tulancingo

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2 de diciembre de 2025, Tulancingo, Hidalgo. Con el propósito de fortalecer el desarrollo rural y brindar herramientas que impulsen la productividad del campo, el gobernador Julio Menchaca Salazar encabezó la entrega de apoyos agropecuarios que suman cerca de 31 millones de pesos, destinados a mil 786 productoras y productores de Tulancingo, Santiago Tulantepec, Cuautepec, Acaxochitlán, Acatlán, Metepec, Agua Blanca y Singuilucan.

Durante el encuentro, el mandatario reiteró que las Rutas de la Transformación permiten mantener un gobierno cercano, activo y en contacto directo con la ciudadanía, al señalar que cada recorrido representa una oportunidad para escuchar las necesidades reales de las comunidades y asegurar que los recursos públicos beneficien a quienes más los requieren.

Destacó que una de las prioridades de su administración es generar políticas que fortalezcan el arraigo en los municipios y favorezcan la permanencia de las familias en sus regiones, mediante la implementación de programas que mejoren las condiciones agrícolas y promuevan el crecimiento económico local.

Las productoras beneficiadas reconocieron el respaldo del gobierno estatal. Ignacia Escorcia Islas, de Tulancingo, afirmó que el apoyo representa un estímulo al esfuerzo diario de quienes trabajan la tierra, mientras que Lilia Bravo Islas, de Singuilucan, señaló que los insumos permitirán elevar la producción, fortalecer la economía familiar y avanzar hacia prácticas más técnicas y sostenibles.

El secretario de Agricultura y Desarrollo Rural, Napoleón González Pérez, informó que los apoyos incluyen semillas certificadas de maíz, avena y jitomate; hijuelos de maguey; bombas; herramientas; desbrozadoras; rollos de alambre; picadoras y ordeñadoras, además de vientres porcinos y bovinos. También se entregaron huertos familiares, aves de doble propósito y equipamiento avícola a través del Programa Productivo para la Mujer Rural.

La inversión se distribuyó en dos componentes: 21 millones 488 mil 318.75 pesos destinados a mil 378 personas de ocho municipios, y 9 millones 499 mil 998.48 pesos utilizados para dotar de sementales ovinos a 408 productoras y productores.

Las alcaldesas Lorena García Cázares, de Tulancingo, y Yazmín Dávila López, de Singuilucan, destacaron la importancia de estos apoyos y llamaron a la población beneficiada a aprovecharlos de manera responsable para fortalecer el bienestar de sus familias y sus comunidades.

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IAAMEH Concluye Curso Integral Para Fortalecer La Formación De Personas Cuidadoras

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2 de diciembre de 2025, Pachuca, Hidalgo. El Instituto para la Atención de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo concluyó el curso “Formación Integral para el Cuidador”, una capacitación orientada a reforzar las habilidades, el bienestar y el acompañamiento de quienes brindan atención a personas que requieren apoyo continuo.

Este programa se diseñó para proporcionar herramientas prácticas dirigidas al autocuidado, la mejora en la calidad de vida y la prestación de servicios más humanos y profesionales. A lo largo de las sesiones se abordaron temas enfocados en la salud psicoemocional, así como estrategias para ofrecer un trato digno y respetuoso.

El secretario de Bienestar e Inclusión Social, Ricardo Gómez Moreno, reconoció el trabajo del IAAMEH en la construcción de procesos que impulsan el crecimiento humano y el desarrollo integral, tanto de las personas mayores como de quienes se encargan de su cuidado diario. Subrayó que estas acciones responden al compromiso institucional de promover el bienestar físico y emocional de la población hidalguense.

El curso también incluyó contenidos sobre prevención del maltrato y técnicas para identificar y atender el síndrome de burnout, un desgaste emocional frecuente en actividades de acompañamiento prolongado.

Penélope Apodaca Sinsel, directora general del IAAMEH, destacó que la institución mantiene una labor permanente para ofrecer servicios especializados y de calidad a personas mayores en situación de vulnerabilidad, y enfatizó que apoyar a quienes cuidan es esencial para evitar riesgos emocionales y fortalecer su capacidad de brindar atención adecuada.

La dependencia reiteró que esta capacitación forma parte de una estrategia más amplia para consolidar entornos de cuidado seguros, dignos y sostenibles, en beneficio tanto de las personas mayores como de quienes dedican su esfuerzo a su atención diaria.

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Hidalgo Destaca Con Primer Lugar Nacional En Concurso De Nacimientos Mexicanos 2025

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2 de diciembre de 2025, Pachuca, Hidalgo. Hidalgo obtuvo el primer lugar en la categoría de fibras vegetales durante la XXIX edición del Concurso Nacional de Nacimientos Mexicanos 2025, celebrado en el Museo del Carmen, en la Ciudad de México, un reconocimiento que reafirma el talento y la tradición artística del Valle del Mezquital.

El galardón fue otorgado a la pieza elaborada por el artesano Salomón Rugerio Rojas, originario de la comunidad de Chicavasco, en Actopan, cuya obra sobresalió entre trabajos provenientes de todas las entidades del país. La participación hidalguense contó con el acompañamiento de la Secretaría de Bienestar e Inclusión Social, como parte del compromiso del gobierno estatal por fortalecer la identidad cultural y promover el arte local.

El titular de la Sebiso, Ricardo Gómez Moreno, señaló que desde el inicio de la administración se han impulsado acciones para fortalecer al sector artesanal mediante apoyos para capacitación, mejoras en los talleres y equipamiento en espacios de venta, lo que permite que las y los creadores se concentren plenamente en el desarrollo de sus obras.

A su vez, la subsecretaria de Fomento Artesanal, Areli Maya Monzalvo, destacó que este triunfo es resultado del talento de la comunidad artística hidalguense y de las políticas públicas orientadas a posicionar su trabajo en escenarios nacionales. Subrayó que el acompañamiento institucional ha permitido abrir nuevas oportunidades para que las piezas creadas en la entidad sean reconocidas y valoradas.

La administración estatal reiteró que continuará promoviendo el crecimiento del sector mediante concursos, programas de fortalecimiento y mecanismos de vinculación que proyecten el trabajo artesanal de Hidalgo hacia plataformas de mayor alcance.

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