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Brinda la SSH atención integral para prevenir y reducir la obesidad

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La obesidad es uno de los principales factores de riesgo para numerosas enfermedades, entre las que se incluyen las cardiovasculares, diabetes, hipertensión y accidentes cerebrovasculares, así como varios tipos de cáncer.

Por lo anterior, la titular de la Secretaría de Salud (SSH), María Zorayda Robles Barrera, explicó que, en los servicios que ofrece la dependencia, a las detecciones positivas que se identifican al 100 % se les brinda una atención integral con un enfoque preventivo, para evitar la aparición de enfermedades crónicas

El procedimiento, explicó, consiste en que todo paciente con factores de riesgo o con diagnóstico de sobrepeso y obesidad se integra a una atención personalizada, la cual contempla orientación alimentaria, incremento de actividad física y evaluación periódica de su estado de nutrición. De igual manera, se le informa sobre los riesgos que implica este padecimiento.

Para prevenir y reducir la obesidad y, con ella, otras enfermedades como la tensión arterial elevada, los especialistas de la SSH recomiendan los siguientes cambios en el estilo de vida:

*Comer más frutas y verduras

*Limitar la ingesta de grasas, azúcar y sal

*Pasar menos tiempo sentado

*Hacer actividad física por lo menos 30 minutos al día

“Acudir a las visitas previstas con su médico tratante

En Hidalgo, de acuerdo con datos de la Subdirección de Epidemiología, en lo que va del 2023 se han detectado 9 mil 40 casos de sobrepeso y obesidad.

Por lo anterior, se pide a la población en general que, en caso de tener 20 años o más, acudir a la unidad de salud más cercana para realizar el cuestionario de factores de riesgo.

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San Agustín Metzquititlán Celebra La Navidad Con El Carrusel De Las Ilusiones

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El espíritu navideño llega con fuerza a San Agustín Metzquititlán con el Carrusel de las Ilusiones Navideñas, una iniciativa del Ayuntamiento encabezado por el presidente Germán Hernández Pérez, diseñada para regalar momentos de alegría y magia a las familias del municipio y comunidades cercanas.

A partir de este sábado 14 de diciembre, la Plaza Principal del Reloj se transformará en un escenario lleno de luces, música y decoraciones navideñas, ofreciendo un ambiente festivo completamente gratuito para todos los asistentes.

El carrusel estará en funcionamiento a partir de las 5:00 PM, brindando la oportunidad de disfrutar de una experiencia única rodeada de colores y alegría, ideal para compartir en familia y recordar el verdadero significado de la Navidad.

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Ixmiquilpan Será Sede de las Finales Nacionales de Car Show y Car Audio.

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El próximo 14 y 15 de diciembre, el parque acuático Valle Paraíso en Ixmiquilpan se convertirá en el epicentro de la cuarta edición de las Finales Nacionales de Car Show y Car Audio: National Champions, organizado por la asociación Quality México. Este evento reunirá a más de 300 autos de alto nivel provenientes de estados como San Luis Potosí, Querétaro, Ciudad de México, Hidalgo, entre otros.

Eduardo Rodríguez Sosa y Juan Carlos Hernández Anaya, director y subdirector de Quality México, resaltaron la importancia del evento para posicionar a Hidalgo como un referente en el turismo automovilístico. “Este es un evento de alto nivel que reúne a familias enteras y queremos que Hidalgo siga destacando por la calidad y organización de estos encuentros”, mencionaron.

La elección de Ixmiquilpan, con su riqueza natural y zona de balnearios, garantiza una experiencia única para los visitantes, quienes podrán disfrutar de las atracciones locales mientras participan en las actividades. Las finales incluirán vehículos en categorías como Escuela Vieja, Escuela Open, JLM, clásicos, trocas y competencias de SPL.

Cronograma del Evento:

  • Sábado 14 de diciembre: Acceso para participantes de 9:00 a 20:00 horas, seguido de una fiesta de bienvenida donde se entregarán obsequios por parte de los patrocinadores.
  • Domingo 15 de diciembre: Acceso desde las 6:30 horas, con el inicio de las competencias al mediodía para definir a los campeones nacionales.

Además, habrá una oportunidad para quienes no hayan calificado previamente, ya que podrán competir en un evento alterno con premios atractivos. Los ganadores de las finales obtendrán un pase directo a las competencias nacionales de 2025.

Con un ambiente familiar y una entrada general de tan solo 50 pesos el domingo, este evento promete atraer tanto a turistas como a residentes locales, consolidando a Ixmiquilpan como un destino clave para el turismo automovilístico y recreativo en el país.

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Singuilucan Celebra la Riqueza del Maguey con “El Árbol de las Maravillas”

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Este domingo 15 de diciembre, Singuilucan será el epicentro de la celebración cultural y ambiental en torno al maguey, con el evento “El Árbol de las Maravillas – El Maguey y Sus Derivados”. La cita es en el centro del municipio, a partir de las 11:00 horas.

El maguey, símbolo de identidad y sustento para muchas comunidades, será homenajeado con actividades que destacan su importancia cultural y su potencial para la sostenibilidad. Como parte de la iniciativa “Basura Cero”, se invita a los asistentes a llevar jarros o recipientes reutilizables, lo que les permitirá disfrutar de un vaso de pulque de cortesía. Además, estarán a la venta jarros artesanales producidos por artistas locales, cuya compra incluirá también un vaso de pulque gratuito, promoviendo tanto el cuidado ambiental como el apoyo a los artesanos.

El evento ofrecerá una variedad de actividades, incluyendo la muestra y venta de productos derivados del maguey, como pulque, miel, fibras, artesanías y destilados. También se realizarán talleres demostrativos sobre el uso integral del maguey, junto con exposiciones culturales que resaltarán su historia y tradición en la región.

Alejandra Lazcano Duarte, directora de Turismo de Singuilucan, destacó la relevancia de esta celebración, señalando que “es una oportunidad única para exaltar nuestras raíces culturales, promover la sostenibilidad y fortalecer el bienestar de nuestra comunidad”.

Impulsado por el gobierno del estado de Hidalgo en conjunto con el municipio de Singuilucan, este evento no solo enaltece las tradiciones locales, sino que también fomenta el desarrollo económico y social. Así, “El Árbol de las Maravillas” reafirma el papel fundamental del maguey en la identidad cultural y productiva de la región.

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