GOBIERNO
Pide SSH evitar excesos alimenticios durante celebraciones decembrinas
Una alimentación balanceada, complementado con la activación física, así como el consumo de líquidos, contribuye con la prevención, y reduce el riesgo de desarrollar comorbilidades o contraer enfermedades infecciosas, consideró la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) como parte de las medidas de difusión que promueve a favor de la población.
La dependencia recordó que durante estas fiestas decembrinas es típico el consumo de alimentos con altas cantidades de calorías, grasas, sales y azúcares, por lo que se debe tener especial cuidado en la cantidad y número de porciones para evitar excesos e incrementar de peso, para evitar problemas cardiovasculares, obesidad y sobrepeso, a futuro.
Como parte de las acciones de prevención para reducir los índices de enfermedades, el gobierno estatal encabezado por Julio Menchaca Salazar ha emprendido una serie de estrategias para evitar factores de riesgo que atenten contra la salud de los hidalguenses.

De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2022 (ENSANUT), la prevalencia de sobrepeso en personas adultas fue de 38.3 por ciento y de obesidad de 36.9 por ciento.
Los indicadores generados por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) revelan que 47.8 por ciento de las personas adultas mayores de 20 años tiene hipertensión arterial, asociado con estilos de vida no saludables, como lo es el sedentarismo y una alimentación inadecuada que a futuro se traducen en alteraciones metabólicas, como las dislipidemias, diabetes, hipertensión, enfermedades cerebrovasculares, entre otras.

Ante este panorama, la SSH recomendó algunas acciones para promover estilos de vida saludables, entre las que se encuentra moderar la cantidad y frecuencia entre comidas, tener una dieta balanceada que se caracterice por mayor cantidad de verduras y frutas, cantidad moderada de carnes y complementar con cereales enteros y leguminosas, optar por alimentos con mayor cantidad de fibra y menos grasa.
En cuanto a las bebidas tradicionales como el ponche, café, atoles y/o aguas de frutas, evitar endulzarlos en lo posible, consumir agua simple potable, masticar correctamente, evitar el consumo de bebidas alcohólicas y realizar actividades físicas al menos 30 minutos diarios.
Roberto González, responsable del área de Nutrición en la Infancia y la Adolescencia de la SSH, invitó a la población a visitar a un profesional en la materia de las unidades de salud estatal, para solicitar información y recomendaciones para disfrutar de forma saludable estas fiestas decembrinas.
GOBIERNO
Cuarta Feria Estatal De Inclusión Refuerza La Construcción De Comunidades Accesibles En Hidalgo
20 de diciembre de 2025, Pachuca de Soto, Hidalgo.– Con una participación creciente y un enfoque centrado en la integración social, se llevó a cabo la cuarta edición de la Feria Estatal de Inclusión de las Personas con Discapacidad, un evento que se ha convertido en un referente para la promoción de derechos, el reconocimiento de capacidades y la sensibilización comunitaria en la entidad.
La jornada reunió a personas con y sin discapacidad en un espacio diseñado para el aprendizaje colectivo y la convivencia, mediante talleres artísticos, actividades deportivas adaptadas, expresiones escénicas, módulos informativos y dinámicas de diálogo social. Estas acciones forman parte de una estrategia prioritaria impulsada por el gobernador Julio Menchaca Salazar, quien ha instruido el fortalecimiento permanente de programas que favorezcan la inclusión plena y la participación social de este sector.
Entre las experiencias destacadas se encontró la participación de Omar Santiago, especialista en encuadernación y cartonería, quien compartió su conocimiento a través de talleres creativos enfocados en la elaboración de cuadernos, piñatas, alebrijes y esferas utilizando técnicas de reciclaje. Su labor permitió que las personas asistentes encontraran en el arte un medio de expresión, conexión emocional y fortalecimiento comunitario.
Durante su intervención, Omar explicó que estos espacios también representan un proceso de acompañamiento emocional, donde las personas aprenden a apoyarse mutuamente y a construir comunidad a partir de sus propias capacidades, más allá de las limitaciones físicas o los tiempos de aprendizaje, generando ambientes de respeto, solidaridad y expresión incluyente.
Otro de los momentos centrales de la feria fue la actividad coordinada por Damaris Acosta, directora de Atención Integral de la Dirección de Inclusión y Accesibilidad para Personas con Discapacidad, quien encabezó un rally en silla de ruedas diseñado para visibilizar las barreras físicas y sociales que enfrentan diariamente las personas con discapacidad motriz.

La dinámica permitió que personas sin discapacidad experimentaran de manera directa los obstáculos presentes en el entorno urbano y social, fomentando una reflexión profunda sobre la corresponsabilidad colectiva en la eliminación de barreras y en la garantía del acceso pleno a los derechos.
Damaris Acosta destacó que este tipo de ejercicios buscan generar conciencia sobre el hecho de que las principales barreras no siempre se encuentran en la infraestructura, sino también en las actitudes, percepciones y prácticas sociales que limitan la inclusión efectiva.
A través de testimonios, actividades vivenciales y espacios de interacción, la Cuarta Feria Estatal de Inclusión consolidó su propósito de promover empatía activa, derribar estigmas y fortalecer la construcción de comunidades más justas, solidarias y accesibles, reafirmando que el cambio hacia una sociedad incluyente es una responsabilidad compartida.
GOBIERNO
Estudiantes De Hidalgo Logran Reconocimiento Nacional Por Proyecto Ambiental
20 de diciembre de 2025, Huichapan, Hidalgo.– Estudiantes del Colegio de Estudios Científicos y Tecnológicos de Hidalgo, plantel Huichapan, obtuvieron un reconocimiento de alcance nacional gracias a su proyecto “Guardianes del Bätho-i”, una iniciativa enfocada en la conservación y restauración de especies endémicas del Valle del Mezquital, que fue seleccionada entre los 20 proyectos con mayor liderazgo y visión transformadora del certamen “Somos el Cambio MX 2025”, realizado en el estado de Nayarit.

El proyecto sobresalió por su impacto social y ambiental, al promover la protección de flores, árboles, plantas y cactus propios de la región mediante un enfoque de restauración ecológica sustentado en principios de bioeconomía circular. La propuesta incorpora además un profundo sentido de identidad cultural, al tomar como emblema el mezquite, conocido en lengua hñähñu como Bätho-i, especie emblemática del territorio.

La iniciativa es impulsada por un grupo de jóvenes estudiantes que han logrado trascender el ámbito escolar con acciones concretas de conservación ambiental. Su trabajo colectivo ha demostrado que la participación juvenil puede generar resultados tangibles en la protección del entorno natural y en la concientización comunitaria.
El liderazgo del proyecto también ha sido reconocido en el ámbito estatal, luego de que uno de sus integrantes fuera distinguido con el Premio Estatal de la Juventud 2025 en la categoría de Protección al Ambiente y Protección Animal, además de representar al municipio de Huichapan en espacios de participación legislativa juvenil.

Cada integrante del equipo aporta una visión específica que fortalece el alcance social de la iniciativa, desde la promoción de la cultura de paz y la disciplina deportiva, hasta la defensa de las culturas originarias, el acompañamiento a comunidades en situación de vulnerabilidad y el impulso del liderazgo femenino y la equidad de género, consolidando así un proyecto integral con impacto comunitario.

Desde el ámbito institucional, autoridades educativas destacaron que la formación académica debe convertirse en una herramienta para transformar positivamente a las comunidades, mientras que este tipo de proyectos se alinean con la visión educativa y social impulsada por el gobernador Julio Menchaca Salazar y el secretario de Educación Pública de Hidalgo, Natividad Castrejón Valdez, quienes han subrayado la importancia de que la educación trascienda las aulas y genere cambios reales en el entorno social, ambiental y cultural del estado.
GOBIERNO
Abre Convocatoria Nueva Maestría En Gestión Y Desarrollo Municipal En Hidalgo
19 de diciembre de 2025, Pachuca de Soto, Hidalgo.– El Colegio del Estado de Hidalgo anunció la apertura de la convocatoria para su Maestría en Gestión y Desarrollo Municipal, un programa de posgrado orientado a atender las necesidades actuales de los gobiernos locales y a fortalecer la administración pública municipal en la entidad.
La nueva oferta académica está diseñada para formar especialistas capaces de enfrentar los retos que viven los municipios, desde la planeación estratégica y la gestión eficiente de recursos hasta el impulso de la participación ciudadana y el diseño de políticas públicas con enfoque innovador y sostenible. El plan de estudios integra teoría y práctica, así como vinculación directa con actores gubernamentales y sociales, con el propósito de generar soluciones aplicables a los contextos territoriales.

El objetivo central del posgrado es contribuir al fortalecimiento del desarrollo municipal mediante la generación y aplicación de conocimiento actualizado, que permita construir gobiernos locales más eficientes, transparentes y orientados al bienestar de la población. Con esta propuesta, la institución busca incidir de manera directa en la mejora de la gestión pública y en la transformación positiva de las comunidades hidalguenses.
Para participar en el proceso de admisión, las personas interesadas deberán contar con título y cédula profesional de licenciatura. El registro se realiza mediante un formulario en línea, y para mayores informes se encuentran disponibles los canales institucionales de atención, tanto telefónicos como por correo electrónico.
Con esta convocatoria, el Colegio del Estado de Hidalgo refrenda su compromiso con la profesionalización del servicio público y con la formación de cuadros especializados que impulsen el desarrollo local desde una visión integral y sustentable.
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