GOBIERNO
Ssh Invita A Adoptar Hábitos Saludables Para Mejorar La Calidad De Vida En Hidalgo
Pachuca, Hidalgo, noviembre de 2025.— La Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) llamó a la población a incorporar pequeños cambios en su rutina diaria que pueden marcar una gran diferencia en su bienestar físico y emocional. Acciones tan simples como caminar al menos 30 minutos al día, mantenerse hidratado y consumir más frutas y verduras son prácticas accesibles y efectivas para fortalecer la salud.
De acuerdo con datos oficiales, en la entidad se han registrado 13 mil 79 casos de obesidad, mientras que el 71.2 % de los adultos mayores de 20 años presenta sobrepeso u obesidad. A nivel nacional, la cifra asciende al 75 % de la población adulta, lo que evidencia la urgencia de promover estilos de vida más saludables y una cultura de prevención basada en hábitos cotidianos.
La dependencia destacó que caminar diariamente al menos media hora, o realizar 10 mil pasos, mejora la circulación, fortalece el corazón y contribuye a disminuir los niveles de estrés. No se requiere de grandes esfuerzos: subir escaleras, bajarse una parada antes del transporte o realizar caminatas familiares son opciones sencillas para mantenerse activo.

Asimismo, mantener una buena hidratación resulta esencial. Beber agua simple durante el día favorece la digestión, mejora el aspecto de la piel y ayuda al funcionamiento adecuado del organismo. Sustituir las bebidas azucaradas por agua natural es una decisión positiva que protege la salud a largo plazo.
En cuanto a la alimentación, la SSH recomienda incluir más frutas y verduras frescas, ya que aportan vitaminas, minerales y fibra que fortalecen el sistema inmunológico y previenen enfermedades crónicas. Llenar el plato de color con alimentos naturales es una forma práctica de cuidar el cuerpo y mantener una dieta equilibrada.
“El bienestar no se construye de un día para otro, sino con decisiones diarias. La salud es el reflejo de nuestras elecciones”, destacó personal de la Secretaría de Salud al reiterar que cada acción, por pequeña que parezca, puede tener un impacto positivo.
La SSH reafirmó su compromiso con la promoción de hábitos saludables entre las familias hidalguenses, invitando a toda la ciudadanía a caminar más, beber agua y consumir alimentos frescos. Pequeños pasos sostenidos en el tiempo, subrayó, son capaces de transformar vidas.
GOBIERNO
Gobernador Propone Crear Unidad Especializada Para Combatir La Extorsión En Hidalgo
Iniciativa Busca Fortalecer Investigación Y Coordinación Interinstitucional
05 De Marzo De 2026, Pachuca, Hidalgo. – El gobernador Julio Menchaca Salazar presentó ante el Congreso del Estado una iniciativa de reforma a la Ley Orgánica del Ministerio Público, con el propósito de fortalecer la prevención, investigación y sanción del delito de extorsión en la entidad.

La propuesta plantea modificar el artículo 12 de dicha ley para incorporar la creación de una unidad especializada dentro de la Procuraduría General de Justicia del Estado de Hidalgo, enfocada exclusivamente en la atención de este ilícito. De aprobarse, el área estaría conformada por ministerios públicos, elementos policiales y analistas con formación específica, quienes deberán cumplir con procesos de capacitación, evaluación y certificación conforme a los lineamientos del Sistema Nacional de Seguridad Pública.

La iniciativa responde al aumento de casos de extorsión registrados en diversas regiones del país, fenómeno que impacta de manera directa a empresas, comercios y micro, pequeñas y medianas empresas. El planteamiento también se armoniza con la reforma constitucional al artículo 73, fracción XXI, aprobada en 2025, que dio origen a la Ley General en Materia de Extorsión y establece mayores mecanismos de coordinación entre los distintos órdenes de gobierno.
Con esta modificación normativa, el Ejecutivo estatal busca consolidar capacidades institucionales que permitan investigaciones más especializadas y eficaces, además de reforzar la colaboración con autoridades federales y municipales en el combate a este delito.

GOBIERNO
Sección 15 Del SNTE Inicia Juegos Interregionales Artísticos Y Culturales En Pacula
Magisterio De Tres Regiones Participa En Encuentro Que Fortalece Identidad Y Unidad Sindical
05 De Marzo De 2026, Pacula, Hidalgo. – El Secretario General de la Sección 15 del Sindicato Nacional de Trabajadores de la Educación en Hidalgo, Said Vargas Sáenz, encabezó el inicio de los Juegos Interregionales Artísticos y Culturales de la Organización III, evento que reunió a docentes y Personal de Apoyo y Asistencia a la Educación de las regiones Zimapán–Nicolás Flores–Pacula, Jacala–La Misión y Chapulhuacán–Pisaflores.

La jornada, desarrollada en el municipio de Pacula, congregó a integrantes del magisterio en un espacio orientado a la expresión cultural y artística, promoviendo la convivencia y el fortalecimiento de la identidad sindical. Durante su intervención, el dirigente destacó que estas actividades representan una oportunidad para consolidar la participación activa de las y los trabajadores de la educación, quienes contribuyen diariamente al desarrollo académico en la entidad.

Vargas Sáenz subrayó que la cohesión interna y la defensa de la autonomía sindical constituyen pilares fundamentales para la organización, elementos que han permitido generar espacios de desarrollo integral para sus agremiados. Señaló que los encuentros culturales y artísticos reflejan el compromiso del magisterio con su organización y con la construcción de mejores condiciones laborales.
El dirigente reconoció la colaboración institucional del presidente municipal de Pacula, José Christian Buendía Andrade, y del presidente municipal de Zimapán, Hermilo Tejeda Rangel, por el respaldo brindado para la realización del evento, destacando la importancia de la coordinación entre autoridades municipales y el sector educativo.

Con este tipo de iniciativas, la Sección 15 reafirma su estrategia de impulsar actividades que fortalezcan el sentido de pertenencia y la participación colectiva, consolidando un magisterio organizado y con visión de futuro. La continuidad de estos encuentros culturales contribuye a robustecer la unidad interna y la proyección social de la organización sindical en Hidalgo.

GOBIERNO
Programa De Atención Al Pueblo Entrega Apoyos Directos A Familias De Distintas Regiones De Hidalgo
Despacho Del Gobernador Refuerza Política De Cercanía Y Atención Sin Intermediarios
05 De Marzo De 2026, Pachuca, Hidalgo. – La Secretaría del Despacho del Gobernador llevó a cabo la entrega de apoyos correspondientes al Programa De Atención Al Pueblo, beneficiando a familias provenientes de diversas regiones de la entidad, como parte de la estrategia de cercanía social impulsada por el Gobierno de Hidalgo.

Durante la jornada, el titular de la dependencia, Alejandro Velázquez Mendoza, señaló que el objetivo central de este programa es atender de manera directa las necesidades ciudadanas, eliminando intermediarios y fortaleciendo un modelo de gestión pública enfocado en la atención humana y efectiva.

La directora general de Atención Al Pueblo, Analinn Rivera Delgado, explicó que la distribución de los recursos se realizó en coordinación con la Secretaría de Bienestar e Inclusión Social, lo que permitió garantizar que los apoyos fueran canalizados directamente a quienes presentan mayores requerimientos.
Entre los testimonios de las personas beneficiadas, Antonieta Ramírez Gómez indicó que el recurso recibido será destinado a la puesta en marcha de una dulcería familiar, proyecto que le permitirá generar ingresos y avanzar en la construcción de un patrimonio propio, contribuyendo al fortalecimiento económico del hogar.

El Programa De Atención Al Pueblo contempla apoyos orientados a impulsar iniciativas productivas, mejorar condiciones de vivienda, atender necesidades de salud, fortalecer el bienestar comunitario y brindar respaldo ante situaciones emergentes. Las personas interesadas pueden solicitar información de manera presencial en las oficinas ubicadas en el cuarto piso del Edificio de Gobierno.
Con estas acciones, el Gobierno de Hidalgo consolida una política social basada en la atención directa y la vinculación institucional, promoviendo soluciones concretas que inciden en la estabilidad económica y el bienestar de las familias hidalguenses.
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