Inicia En Hidalgo Curso Para Un Envejecimiento Saludable

Con el propósito de brindar herramientas y conocimientos clave para un envejecimiento activo y responsable, comenzó en Hidalgo el Curso de Envejecimiento Saludable, dirigido a personas mayores interesadas en mejorar su calidad de vida. La iniciativa, impulsada por el Instituto para la Atención de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH), se desarrollará cada martes hasta el 29 de abril de 2025 y cuenta con la participación de 45 asistentes.

Este programa busca fortalecer el bienestar físico, mental y emocional de las personas mayores, abordando temas fundamentales como la salud mental, la promoción de la autonomía, la sexualidad en la vejez, el duelo anticipado y la espiritualidad. Además, funciona como una continuidad del Curso Hidalgo de Envejecimiento Exitoso, permitiendo a los participantes profundizar en aspectos esenciales para una vida plena en esta etapa.

La directora general del IAAMEH, Penélope Apodaca Sinsel, destacó la importancia de este proyecto dentro de las estrategias del gobierno estatal para el bienestar de los adultos mayores. “La capacitación y el acompañamiento son prioritarios en la administración de Julio Menchaca. Con este curso, seguimos fortaleciendo las herramientas necesarias para que las y los adultos mayores puedan disfrutar de una vida más saludable y satisfactoria”, afirmó.

Los asistentes explorarán diversas temáticas, entre ellas la introducción al envejecimiento saludable, el bienestar emocional, la seguridad y la autonomía, la cultura y la vejez. Con esta iniciativa, Hidalgo reafirma su compromiso con el desarrollo integral de las personas mayores, fomentando su participación activa en la sociedad y promoviendo un envejecimiento digno.