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Claves Para Protegerse Este Invierno: Lavarse Las Manos, Usar Cubrebocas Y Vacunarse.

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Con el inicio de la temporada invernal, que se extiende de octubre a marzo de 2025, la prevención de Infecciones Respiratorias Agudas (IRAS) se convierte en una prioridad para proteger la salud de la población. Viridiana Reyes Sánchez, especialista de la Oficina de Vigilancia Epidemiológica del IMSS-Bienestar Hidalgo, compartió recomendaciones esenciales para evitar enfermedades respiratorias durante este periodo.

La especialista hizo hincapié en la atención especial que requieren grupos vulnerables, como niñas y niños de seis a 59 meses, personas mayores de 60 años, mujeres embarazadas y quienes padecen enfermedades crónicas como diabetes, EPOC, obesidad, cáncer o VIH.

Entre las infecciones más comunes en esta época están la gripe, la influenza y el COVID-19. Para reducir el riesgo de contagio, se recomienda optar por espacios ventilados, evitar aglomeraciones y mantener una distancia física adecuada.

El lavado frecuente de manos es una medida crucial. Reyes Sánchez subrayó que usar agua y jabón, o gel antibacterial en su defecto, es fundamental para evitar la transmisión de gérmenes. Además, cubrirse al estornudar con el ángulo interno del codo ayuda a limitar la propagación de microorganismos.

La alimentación también juega un papel importante. Se invita a consumir alimentos ricos en vitamina C y a mantenerse hidratado para fortalecer el sistema inmunológico.

En caso de presentar síntomas como tos, fiebre mayor a 38 grados, dolor de cabeza, cansancio, estornudos o escurrimiento nasal, la especialista recomendó acudir a la Unidad de Salud IMSS-Bienestar más cercana, evitar la automedicación y usar cubrebocas para prevenir contagios. Señaló que síntomas graves como dificultad para respirar, fiebre persistente o rechazo al alimento requieren atención médica inmediata.

Reyes Sánchez enfatizó la importancia de la vacunación contra la influenza, destacando que esta no solo previene enfermedades graves, sino que también reduce complicaciones fatales. “Es una medida segura, efectiva y gratuita”, afirmó. Recordó que la inmunidad comienza a desarrollarse entre seis y siete semanas después de la aplicación de la vacuna, por lo que es ideal recibirla al inicio de la temporada.

IMSS-Bienestar Hidalgo reafirma su compromiso de garantizar acceso a la salud para toda la población, especialmente durante la temporada invernal, priorizando a quienes más lo necesitan.

Más información en:

  • Página web: imssbienestar.gob.mx/
  • Regístrate: app-registro.imssbienestar.gob.mx/
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Aumenta La Demanda De Tarjetones Por Operativo “Transporte Seguro” En Pachuca

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Pachuca, Hidalgo, 20 de junio de 2025.— La implementación del operativo Transporte Seguro en la capital hidalguense ha generado una respuesta positiva entre las personas operadoras del servicio público, quienes en gran número han acudido a tramitar o renovar su tarjetón, requisito indispensable para la prestación formal del servicio.

Debido al elevado interés mostrado por el gremio transportista, la demanda superó las expectativas iniciales, lo que derivó en la necesidad de reforzar la capacidad operativa. Ante ello, las autoridades habilitaron una oficina adicional y ampliaron la expedición de formatos, con el fin de mantener la atención eficiente y evitar retrasos en el cumplimiento de esta obligación administrativa.

Estas acciones forman parte de una estrategia integral para garantizar mayor orden, seguridad y calidad en el transporte público, en consonancia con las políticas de regularización impulsadas por el gobierno estatal. Con esta medida se busca fortalecer la confianza entre usuarios y operadores, y consolidar un sistema de movilidad más seguro en la zona metropolitana de Pachuca.

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Estudiantes Del Cobaeh Triunfan En Certamen Nacional De Innovación Energética

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Pachuca, Hidalgo, 20 de junio de 2025.— Jóvenes del Colegio de Bachilleres del Estado de Hidalgo (Cobaeh) obtuvieron los tres primeros lugares en el certamen nacional Energy Innovation Day 2025 Powershoring: Innovación para la Industria del Futuro, destacando por sus propuestas en energías limpias, sustentabilidad y aprovechamiento de recursos naturales.

El primer lugar fue otorgado al proyecto “Atrapa nieblas para un sistema de conservación del agua”, desarrollado por estudiantes del CEMSaD Bocua. En segundo sitio se posicionó “Bioplax”, del plantel Almoloya, centrado en la fabricación de plásticos biodegradables. Mientras que “Estufa solar para camping”, también del Cobaeh Almoloya, obtuvo el tercer lugar por su diseño de cocción sustentable mediante energía solar.

El evento, organizado por el Tecnológico de Monterrey Campus Hidalgo y la Agencia de Energía ESTAM, reunió a estudiantes de nivel medio superior y superior de diversos estados del país. Su propósito fue fomentar el diseño de soluciones energéticas innovadoras aplicables a sectores estratégicos como el industrial y agropecuario.

Cobaeh participó con 30 propuestas provenientes de los planteles de Tizayuca, Actopan, Huichapan, Bocua y Almoloya. Los proyectos fueron evaluados inicialmente en modalidad virtual, antes de avanzar a las etapas finales del certamen. Los ganadores recibieron premios económicos de entre 5 mil y 15 mil pesos, así como acompañamiento técnico por parte del Instituto de Emprendimiento Eugenio Garza Lagüera.

El director general del Cobaeh, Rubén López Valdez, felicitó al estudiantado y a sus asesores, resaltando que este logro es muestra del impulso que el gobernador Julio Menchaca Salazar y el secretario de Educación Pública estatal, Natividad Castrejón Valdez, han dado a la educación científica y tecnológica en Hidalgo. Asimismo, destacó que la colaboración entre instituciones académicas fortalece las competencias de la juventud y consolida una cultura de innovación en el estado.

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Entregan 130 Toneladas De Semilla De Cebada Para Impulsar A Productores Del Altiplano Hidalguense

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Tepeapulco, Hidalgo, 20 de junio de 2025.— Con el objetivo de elevar la productividad del campo en la región del Altiplano, la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural de Hidalgo (SADERH) distribuyó 130 toneladas de semilla de cebada habilitada, beneficio que alcanzará a más de 900 agricultoras y agricultores de los municipios de Tepeapulco y Apan.

Al encabezar la entrega, el titular de la dependencia, Napoleón González Pérez, subrayó que suministrar insumos certificados es esencial para mejorar el rendimiento de los cultivos y fortalecer la economía local. Recordó que esta iniciativa responde a la visión del gobernador Julio Menchaca Salazar, quien ha colocado al sector agropecuario como pieza clave del desarrollo estatal.

González Pérez detalló que la administración estatal opera cerca de cincuenta programas destinados a la agricultura, la ganadería y la acuacultura, todos ellos subsidiados al cien por ciento, con la intención de respaldar integralmente la actividad rural. Añadió que la semilla entregada posee características que se adaptan óptimamente a las condiciones climáticas y de suelo del Altiplano, lo que incrementa las probabilidades de una cosecha exitosa.

En el acto participaron las diputadas Liz Ordaz y Mónica Reyes; el presidente municipal de Tepeapulco, Alfredo González Quiroz; la alcaldesa de Tlanalapa, Abril Martínez Portillo; y el productor regional Alejandro Hernández, quien celebró el apoyo y llamó a los beneficiarios a aprovecharlo plenamente.

Mediante estas acciones, la SADERH reafirma su compromiso de trabajar coordinadamente con ayuntamientos y el Congreso local para ampliar programas que impulsen la productividad, fortalezcan la sustentabilidad y mejoren la calidad de vida de las familias rurales hidalguenses.

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