Connect with us

GOBIERNO

Hidalgo impulsa un envejecimiento saludable y activo para las personas mayores

Published

on

El gobierno del estado de Hidalgo ha puesto en marcha iniciativas para promover un envejecimiento saludable y exitoso, centrándose en la inclusión de las personas adultas mayores en la toma de decisiones comunitarias. Estas estrategias buscan garantizar una vejez con mayor independencia y autonomía, basadas en enfoques de derechos humanos, género e interculturalidad.

El objetivo principal es fomentar un envejecimiento activo, en el cual las personas mayores adopten y fortalezcan estilos de vida que maximicen su bienestar, salud y calidad de vida. Esto se logra a través de estrategias de autocuidado, ayuda mutua y autogestión, aprovechando de manera óptima las redes de apoyo disponibles.

Según el Consejo Nacional de Población (CONAPO), actualmente residen en México 11.2 millones de personas de 65 años o más, y se proyecta que esta cifra aumentará a 14.4 millones para 2030 y a 26.8 millones para 2050. En Hidalgo, la población de adultos mayores en 2024 es de 284 mil 853, con una proyección de crecimiento a 365 mil 56 para el año 2030.

A nivel estatal, la razón de dependencia de adultos mayores, que es el número de personas mayores en relación con la población en edad de trabajar, es de 12.92 por cada cien personas en 2024. Se espera que esta cifra aumente a 15.34 para 2030 y a 28.3 para 2050.

En Hidalgo, 33 de cada 100 hogares cuentan con al menos una persona mayor, según datos del Consejo Estatal de Población (COESPO). Además, 83 de cada 100 personas mayores viven en familias, mientras que 17 de cada 100 residen en hogares unipersonales.

Desde 1998, se conmemora en México el Día de las Personas Adultas Mayores, anteriormente conocido como Día del Anciano. Sin embargo, persisten estereotipos negativos que afectan el bienestar de las personas mayores, destacando la importancia de seguir impulsando políticas públicas que aborden el rezago económico, social y familiar de este sector, y prevenir su vulnerabilidad y exclusión.

El gobierno de Hidalgo continúa comprometido con el desarrollo de políticas inclusivas que aseguren un entorno digno y respetuoso para sus adultos mayores, reconociendo su valiosa contribución a la sociedad.

Click to comment

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

GOBIERNO

Mujeres Del Centro Gerontológico De Tenango De Doria Triunfan En Carrera Atlética.

Published

on

Las usuarias del Centro Gerontológico Integral (CGI) de Tenango de Doria se destacaron al ocupar los tres primeros lugares en una carrera atlética realizada en el municipio, reafirmando el compromiso del gobierno estatal de promover el bienestar de las personas mayores.

A través de los Centros Gerontológicos y Casas de Día, el Instituto para la Atención de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH) lleva a cabo diversas actividades para motivar a las personas mayores de 60 años a adoptar un estilo de vida saludable. Esto incluye la participación en eventos físicos y la promoción de hábitos alimenticios adecuados, todo con el objetivo de mejorar su salud y calidad de vida.

Como parte del XII aniversario de la Universidad Intercultural del Estado de Hidalgo (UICEH), las usuarias del CGI de Tenango de Doria participaron en una carrera y caminata especial. En la categoría de personas mayores, Aquilina Alvarado logró el primer lugar, Estela Paulino ocupó el segundo puesto, y Libia Martínez se aseguró el tercer lugar.

Penélope Apodaca, directora general del IAAMEH, elogió la dedicación de estas mujeres: “Ellas han demostrado que la edad no es un impedimento para cumplir sus metas, siendo un gran ejemplo de esfuerzo y dedicación”.

Además, Apodaca subrayó la importancia de la convivencia entre personas mayores y jóvenes, ya que este tipo de interacción contribuye a una sociedad más inclusiva, donde se comparten experiencias y conocimientos.

Continue Reading

GOBIERNO

Invitan A Juventudes Hidalguenses A Participar En El Taller “Arte Y Diversidad: Creando Sin Fronteras”

Published

on

La Secretaría de Bienestar e Inclusión Social, a través del Instituto Hidalguense de la Juventud (INHJUVE), extiende una invitación a las juventudes hidalguenses a participar en el taller titulado “Arte y Diversidad: Creando Sin Fronteras” , una oportunidad única para aprovechar el talento artísticos de personas con discapacidad que se sienten inclinados por la pintura.

El taller, dirigido por Dulce Adriana Hernández Arellano, permitirá a las y los asistentes explorar y plasmar sus emociones a través de la pintura, fomentando la inclusión y el desarrollo artístico en un entorno sin barreras. Se llevará a cabo el próximo 7 de octubre en las instalaciones de la Fundación Milka, y contará con 60 lugares disponibles.

Para quienes deseen unirse a esta actividad, únicamente deberán llenar el formulario de inscripción disponible en la página de Facebook del INHJUVE o mediante el enlace: Formulario de inscripción .

Este taller es parte de las iniciativas seleccionadas del programa “Transformando a través del talento” , una plataforma donde personas jóvenes de entre 15 y 29 años comparten sus conocimientos y habilidades con la comunidad. Al finalizar, los talleres recibirán un reconocimiento de 4 mil pesos por su esfuerzo y dedicación.

El director del INHJUVE, Ricardo Olvera, destacó la importancia de esta convocatoria y el apoyo constante del gobierno de Hidalgo para el desarrollo de la juventud. “Estamos comprometidos en ofrecer a nuestros jóvenes las herramientas necesarias para que puedan desarrollar y exhibir sus talentos”, afirmó Olvera.

La convocatoria para ser parte de este programa permanecerá abierta hasta el próximo 9 de octubre, siendo la última oportunidad del 2024 para participar. Quienes deseen más información pueden consultar los detalles en el sitio web oficial: juventud .hidalgo .gob .mx /Convocatorias .

Continue Reading

GOBIERNO

Salud Mental: Acceso A Recursos Y Apoyo En Hidalgo.

Published

on

Los problemas de salud mental pueden ser difíciles de manejar de manera individual. Por ello, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH), bajo la dirección de Vanesa Escalante Arroyo, ofrece recursos disponibles en sus instituciones médicas para brindar apoyo y tratamiento a quienes lo necesiten.

La salud mental es tan esencial como la física, y es crucial tomar medidas adecuadas y buscar ayuda profesional si una persona presenta dificultades neurológicas. Aunque cualquier persona puede desarrollar un problema mental en algún momento de su vida, el riesgo de padecer disfunciones cognitivas aumenta con la edad, afectando especialmente a las personas mayores.

La SSH invita a la población a seguir las siguientes recomendaciones para identificar y diagnosticar oportunamente cualquier trastorno mental:

  1. Identificar los síntomas: Si alguien experimenta tristeza, ansiedad, irritabilidad o fatiga de forma constante, y tiene dificultades para dormir o concentrarse, es importante reflexionar y tomar en cuenta estos signos.
  2. Hablar con alguien de confianza: Compartir lo que se siente con familiares o amistades cercanas puede ser un gran apoyo emocional y proporcionar una nueva perspectiva sobre los problemas.
  3. Buscar ayuda profesional: Consultar con un terapeuta, psicólogo o psiquiatra es crucial para obtener una evaluación, diagnóstico y tratamiento adecuado.
  4. Informarse sobre la salud mental: Investigar y aprender sobre los problemas de salud mental ayuda a tener mayor control sobre el proceso de recuperación y a comprender mejor las experiencias propias.
  5. Evitar el autodiagnóstico y la automedicación: Los especialistas son los únicos capacitados para diagnosticar y recetar el tratamiento adecuado.
  6. Cuidar el bienestar general: Mantener un estilo de vida saludable con ejercicio, una dieta balanceada, descanso adecuado y técnicas de relajación, como la meditación, puede mejorar significativamente la salud mental.
  7. Establecer metas pequeñas: Cuando se siente abrumado, establecer metas pequeñas y alcanzables ayuda a fomentar una sensación de progreso y bienestar.
  8. Unirse a grupos de apoyo: Compartir experiencias con personas que enfrentan situaciones similares puede ser útil, ya sea en grupos presenciales o en línea.

En Hidalgo, los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA) ofrecen orientación y apoyo en Tepeapulco, Ixmiquilpan, Pachuca, Huejutla, San Felipe Orizatlán y Tula de Allende. Para más información, las personas pueden comunicarse a la Línea de la Vida al 800 911 2000, donde recibirán la asistencia necesaria.

Continue Reading

Ultimas noticias

Copyright © 2023