GOBIERNO
La SSH emite recomendaciones para proteger la piel durante la temporada de calor

Con la llegada de la temporada de calor, la Secretaría de Salud Hidalgo (SSH) ha emitido una serie de recomendaciones cruciales para proteger la piel de quemaduras solares y otros daños relacionados con la exposición al sol. Estas medidas preventivas buscan que la población disfrute de la luz solar de manera segura.
Recomendaciones clave para el cuidado de la piel:
- Uso de protector solar: Es fundamental utilizar un protector solar de amplio espectro con un SPF de al menos 30. Debe aplicarse generosamente al menos 30 minutos antes de salir al sol y reaplicarse cada dos horas. Es importante cubrir todas las áreas expuestas, incluyendo orejas, cuello, pies y detrás de las rodillas.
- Vestimenta adecuada: Se recomienda vestir ropa de tejidos ligeros y colores claros que reflejen los rayos del sol.
- Sombreros de ala ancha y gafas de sol: Proteger el rostro y los ojos del sol con un sombrero de ala ancha y gafas de sol con protección UV es esencial.
- Evitar la exposición prolongada: Se debe minimizar el tiempo de exposición al sol durante las horas pico.
- Horario seguro: Evitar la exposición solar entre las 10 a.m. y las 4 p.m., cuando los rayos UV son más intensos.
- Mantenerse a la sombra: Siempre que sea posible, buscar sombra, especialmente durante las horas de mayor radiación solar.
- Mantenerse hidratado: Es crucial mantener el cuerpo bien hidratado para ayudar a la piel a mantenerse sana y resistente a los efectos del calor. Usar atomizadores de agua para refrescar la piel mientras se está expuesto al sol es una buena práctica.
Signos de alerta y atención médica:
Entre los signos de alerta que deben atenderse se encuentran enrojecimiento, dolor, hinchazón o ampollas en la piel. En estos casos, es necesario buscar sombra de inmediato y aplicar una loción calmante, como Aloe vera. Si la quemadura es severa, es indispensable consultar a un profesional para recibir el tratamiento adecuado.
La SSH también reitera a la población la recomendación de acudir a su unidad de salud ante la presencia de alguna lesión en la piel o la aparición de manchas blancas o rojas, para recibir un diagnóstico oportuno de cualquier padecimiento.
Conclusión:
Tomar estas medidas preventivas resulta esencial para disfrutar de los días soleados sin comprometer la salud de la piel. La Secretaría de Salud Hidalgo invita a la ciudadanía a seguir estas recomendaciones para protegerse durante la temporada de calor y garantizar una exposición solar segura y saludable.
GOBIERNO
Personaliza WhatsApp Con El Modo “San Valentín” Y Celebra De Una Forma Especial

Febrero ha llegado y con él, el mes del amor y la amistad, una época en la que muchas personas buscan impregnar de romanticismo cada aspecto de su vida, incluida la tecnología. WhatsApp no es la excepción, ya que es posible personalizar la aplicación con temáticas de San Valentín para darle un toque especial a tus conversaciones.
Si deseas activar el modo “San Valentín” en WhatsApp, puedes hacerlo cambiando el fondo de tus chats, el diseño del teclado y el ícono de la app. A continuación, te explicamos cómo lograrlo.
Cambiar El Fondo De Tus Chats En WhatsApp
- Descarga una imagen con temática de San Valentín en formato vertical.
- Abre WhatsApp y accede al menú de los tres puntos en la parte superior derecha.
- Ingresa en “Ajustes”, selecciona “Chats” y luego “Fondo de pantalla”.
- Presiona “Cambiar”, elige “Mis fotos” y selecciona la imagen descargada.
- Ajusta la imagen si es necesario y presiona “Establecer fondo de pantalla”.
Personalizar El Teclado Con Temática De San Valentín
- Descarga una imagen horizontal con motivos de San Valentín.
- Abre WhatsApp y entra en cualquier conversación.
- Pulsa en el espacio en blanco como si fueras a escribir un mensaje.
- Mantén presionado el ícono del engranaje y selecciona “Tema”.
- Presiona el botón de “+” en “Mis temas” y elige la imagen descargada.
- Ajusta la imagen a tu gusto, regula el brillo y pulsa “Listo”.
Cambiar El Ícono De WhatsApp Con Temática Romántica
Para modificar el ícono de WhatsApp, es necesario instalar la aplicación Nova Launcher. Una vez descargada, sigue estos pasos:
- Busca una imagen en formato PNG con fondo transparente relacionada con San Valentín.
- Abre Nova Launcher y deja presionado el ícono de WhatsApp.
- Selecciona “Editar” y luego “Fotos”.
- Elige la imagen descargada y ajusta el diseño según prefieras.
- Presiona “Listo” para aplicar los cambios.
Con estos sencillos pasos, tu WhatsApp tendrá un toque romántico y especial para celebrar el mes del amor. Además, puedes compartir esta idea con tu pareja para que ambos personalicen sus dispositivos y hagan match en esta fecha tan especial.
GOBIERNO
Estudiantes De Mercadotecnia De La UAEH Visitan La Exposición “Estética Del Impostor”

Alumnos de la Licenciatura en Mercadotecnia del Instituto de Ciencias Económico Administrativas (ICEA) de la UAEH tuvieron la oportunidad de explorar la exposición “Estética del Impostor”, una muestra que invita a la reflexión sobre la vida cotidiana a través del arte.

La exhibición, creada por el artista José Luis Vera, está conformada por 67 dibujos que componen una experiencia visual única, donde cada pieza lleva a cuestionar la percepción de la realidad y la identidad en la sociedad contemporánea.

Esta visita no solo permitió a los estudiantes acercarse al mundo del arte, sino que también les brindó una nueva perspectiva sobre la expresión visual y su impacto en la comunicación y el marketing, reforzando su formación académica con experiencias culturales enriquecedoras.
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Refuerzan Operativos En Bares Y Centros Nocturnos Para Garantizar Seguridad En Tepeapulco

En seguimiento a las instrucciones del presidente municipal Alfredo Quiroz, se han intensificado los operativos de supervisión en bares y centros nocturnos de Tepeapulco, con el objetivo de garantizar el cumplimiento de horarios de funcionamiento y reforzar la seguridad de la ciudadanía, con especial atención a la juventud.

Elementos de Seguridad Pública Municipal, en conjunto con las áreas de Reglamentos, Protección Civil y otras instancias municipales, realizaron inspecciones en diversos establecimientos ubicados en Ciudad Sahagún y Tepeapulco, verificando que operaran dentro del marco normativo vigente.

Como resultado de estos operativos, se llevaron a cabo las siguientes acciones:
✔ Desalojo de 10 bares que operaban fuera del horario permitido.
✔ Cierre de 10 establecimientos que incumplían con la reglamentación.
✔ Notificación a un comercio para que regularice su situación legal.
Estas medidas forman parte del compromiso de la administración municipal para mantener el orden y la seguridad en los espacios de entretenimiento nocturno, asegurando que cumplan con la normativa y operen en condiciones adecuadas para la comunidad.

El Gobierno Municipal de Tepeapulco continuará implementando estrategias y acciones para fortalecer la seguridad y el respeto a las disposiciones legales, con el fin de garantizar la tranquilidad de los habitantes y prevenir riesgos en estos establecimientos.
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