Connect with us

GOBIERNO

La dependencia emocional: un fenómeno que afecta la salud mental y emocional

Published

on

La dependencia emocional es un fenómeno que afecta a un número significativo de personas en nuestra sociedad, caracterizado por una necesidad excesiva de afecto, atención y validación por parte de otra persona, a menudo descuidando el propio bienestar en pos de mantener una relación. Expertos de la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) explican que esta condición se asocia con síntomas ansiosos y depresivos leves, derivados de la falta de autoestima y el miedo al abandono.

Según datos de la Coordinación Estatal de los Programas de Violencia Familiar e Igualdad en Salud de la SSH, un alto porcentaje de mujeres han experimentado algún tipo de violencia en su vida, siendo la violencia psicológica la más prevalente. En Hidalgo, la violencia psicológica afecta al 43.0% de las mujeres, seguida de la violencia física, sexual y económica.

Entre las causas de la dependencia emocional se encuentra la baja autoestima y el miedo a la soledad, factores que llevan a las personas a buscar validación y seguridad en relaciones sentimentales, aunque sean tóxicas. Los síntomas de esta dependencia incluyen manifestaciones psicológicas, físicas y conductuales, que afectan la calidad de vida y las relaciones interpersonales.

La SSH recomienda abordar la dependencia emocional a través de la terapia psicológica, donde se exploran las causas subyacentes y se desarrollan estrategias para una relación más saludable con uno mismo y con los demás. Además, se promueve una cultura de autoaceptación y autonomía desde la infancia para prevenir su desarrollo futuro.

Entre las alternativas de tratamiento se encuentran la psicoeducación, la aceptación y la terapia cognitivo conductual breve, que buscan reducir el malestar y promover el cambio de pensamientos, emociones y conductas disfuncionales por otras más adaptativas.

En última instancia, el abordaje integral de la dependencia emocional busca mejorar la calidad de vida y fomentar relaciones más sanas y equilibradas.

Click to comment

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

GOBIERNO

Celebración de Campeones de Automovilismo en ITLA 22 de Junio

Published

on

El próximo 22 de junio, el Instituto Tecnológico Latinoamericano (ITLA) será el escenario de un evento especial para homenajear a los campeones de carreras automovilísticas regionales. Con una tradición de 17 años en el deporte motor, Hidalgo se destaca con su Campeonato Regional de Automovilismo, reconocido por la Federación Mexicana de Automovilismo Deportivo A.C. (FEMADAC) como uno de los más importantes a nivel nacional.

En una conferencia de prensa para presentar el evento, María Gómez Segovia, promotora y directora de Relaciones Públicas del Campeonato Regional de Automovilismo de Hidalgo, destacó que “los pilotos ofrecerán pláticas sobre manejo seguro a los jóvenes como parte de su responsabilidad social”.

Marco Iván Acosta Benítez, representante legal del ITLA, detalló que el evento comenzará a las 11:00 horas con una exhibición de autos del JDM Club Hidalgo. A las 13:00 horas se llevará a cabo la ceremonia de premiación de los Campeones 2024.

Después de la ceremonia, los asistentes tendrán la oportunidad de convivir con los pilotos y disfrutar de una presentación en vivo de Los Príncipes, quienes participaron en la banda sonora de la película Coco.

El apoyo del gobierno del estado ha sido fundamental para impulsar esta disciplina deportiva, lo que ha convertido a Hidalgo en un referente turístico en el ámbito del automovilismo.

Continue Reading

GOBIERNO

Impulsan Educación Inclusiva, Equitativa y de Calidad en Reunión del Consejo Directivo de Educación Básica

Published

on

El titular del Instituto Hidalguense de Educación (IHE), Natividad Castrejón Valdez, encabezó una reunión de trabajo del Consejo Directivo de los Niveles de Educación Básica, en la que participaron directores y subdirectores de nivel, con el objetivo de fomentar una educación inclusiva, equitativa y de calidad a través del trabajo coordinado de la estructura educativa.

En su mensaje, Castrejón Valdez reconoció ampliamente el esfuerzo realizado durante el ciclo escolar 2023-2024, destacando los avances logrados en la implementación del modelo educativo impulsado por la Nueva Escuela Mexicana (NEM). También reiteró el respaldo del gobernador, Julio Menchaca Salazar, al sector educativo, subrayando que a pesar de las dificultades, el compromiso y profesionalismo del personal educativo permiten alcanzar los objetivos y metas propuestas para el próximo ciclo.

Myrlen Salas Dorantes, subsecretaria de Educación Básica, agradeció el trabajo conjunto y transversal realizado, el cual permite una revisión continua de las estrategias aplicadas en el aula y fomenta un aprendizaje significativo mediante la conexión de las disciplinas con la realidad social, ética y moral. Además, exhortó a los participantes a finalizar el ciclo escolar con éxito y transparencia.

Nancy Adriana León Vite, directora general de Educación Básica, explicó que el Consejo Directivo es un órgano colegiado encargado de supervisar las acciones destinadas a ofrecer servicios educativos de excelencia con un enfoque humanista y procesos pedagógicos centrados en el estudiante, incluyendo la formación en valores éticos y morales.

Durante la sesión se abordaron temas como los programas de distribución de paquetes de útiles escolares, uniformes, calzado escolar y libros de texto gratuitos para el próximo ciclo escolar 2024-2025, así como la segunda Consulta Nacional DIF 2024 y el programa “Regresa a clases con un árbol”, entre otros.

En el evento estuvieron presentes Fernando Cuatepotzo Costeira, titular de la Unidad Académica y Vinculación; Jesús Casañas Pérez, director de programas y proyectos de Desarrollo Educativo; y Leyza Fernández Vega, directora general Técnica, entre otras autoridades.

Contacto para más información: Teléfono: 01 (771) 710 73 96
Facebook: Secretaría de Educación Pública de Hidalgo
X (anteriormente Twitter): @SEPHidalgo
Sitio web: sep.hidalgo.gob.mx

Continue Reading

GOBIERNO

Estudiantes de la UPMH Participarán en Programas de Movilidad Nacional e Internacional

Published

on

Un grupo de 30 estudiantes de la Universidad Politécnica Metropolitana de Hidalgo (UPMH) pertenecientes a los programas de Ingeniería en Aeronáutica y de Ingeniería en Logística y Transporte formará parte del prestigioso programa de movilidad nacional e internacional que ofrece la institución.

Estos alumnos y alumnas viajarán a destinos como Quintana Roo, Colombia y Francia, con el objetivo de prepararse para enfrentar los desafíos globales y contribuir al desarrollo profesional y social de sus comunidades. La inmersión en diferentes entornos educativos y culturales les permitirá adquirir conocimientos y habilidades fundamentales para su desarrollo futuro.

Con estas acciones, la UPMH reafirma su compromiso con una visión educativa global para sus estudiantes, en línea con las directrices del gobernador Julio Menchaca Salazar y el secretario de Educación Pública, Natividad Castrejón Valdez, quienes promueven una educación de excelencia y la oportunidad de realizar movilidades académicas.

Gracias al apoyo de la Subsecretaría de Educación Media Superior y Superior, encabezada por Daniel Fragoso Torres, esta experiencia permitirá a los estudiantes representar a México y a Hidalgo, demostrando sus valores y aprendiendo de nuevas culturas, lo cual enriquecerá su crecimiento profesional y personal.

La UPMH se enorgullece de ofrecer a sus estudiantes oportunidades para ampliar sus horizontes y fortalecer su formación integral. Los estudiantes seleccionados podrán compartir y aprender de experiencias únicas que les proporcionarán una ventaja competitiva en sus respectivas disciplinas.

Este programa de movilidad es un testimonio del compromiso de la UPMH con la educación y la formación de líderes capaces de influir positivamente en un mundo cada vez más interconectado.

Continue Reading

Ultimas noticias

Copyright © 2023