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Inicia Curso “Cuidando Al Cuidador” Para Fortalecer El Bienestar Psicoemocional En Hidalgo

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Con el propósito de brindar herramientas emocionales y psicológicas a quienes atienden diariamente a personas adultas mayores, el Instituto para la Atención de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH) puso en marcha el curso “Cuidando al Cuidador: Bienestar Psicoemocional”, un programa formativo que se desarrollará semanalmente hasta el próximo 18 de junio.

La capacitación, que dio inicio este miércoles 9 de abril, se imparte en la Tele Aula de las Oficinas Centrales del IAAMEH, ubicadas en Parque Hidalgo 103, colonia Ex Hacienda de Guadalupe, en Pachuca. Está dirigida a personas que se desempeñan como cuidadores y cuidadoras, formales e informales, con el objetivo de fortalecer su bienestar integral y mejorar la calidad del cuidado que brindan.

A lo largo de las sesiones, los participantes abordarán contenidos clave orientados a la prevención del maltrato, el autocuidado y la detección del síndrome de burnout, condiciones que suelen afectar a quienes enfrentan el reto de cuidar a otras personas de manera continua.

Durante el arranque del curso, la directora general del IAAMEH, Penélope Apodaca Sinsel, destacó que esta iniciativa responde al compromiso del gobernador Julio Menchaca Salazar de elevar la calidad de vida en Hidalgo mediante acciones que reconozcan y apoyen el papel fundamental de quienes cuidan a la población adulta mayor.

“El cuidado empieza por uno mismo. Por eso estamos generando espacios de formación donde las y los cuidadores puedan atender también sus propias emociones, prevenir el desgaste y continuar su labor con herramientas más sólidas”, señaló Apodaca Sinsel, quien también invitó a la ciudadanía a aprovechar este programa.

Las personas interesadas en participar aún pueden inscribirse. Para ello, pueden acudir directamente a las oficinas del IAAMEH o comunicarse al número telefónico (771) 719 33 68. También está disponible la información en las redes sociales oficiales del instituto.

Con este curso, el Gobierno de Hidalgo refrenda su compromiso con la construcción de una sociedad más empática, cuidando también de quienes, día a día, entregan su tiempo y esfuerzo en beneficio de los adultos mayores.

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WhatsApp Deja De Funcionar En Algunos Celulares En 2026: Lista Y Requisitos

WhatsApp dejará de funcionar en celulares antiguos en 2026 por nuevas exigencias de sistema operativo.

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A partir de 2026, WhatsApp dejará de funcionar en varios teléfonos antiguos, tanto Android como iPhone, debido a una actualización que exige sistemas más modernos.

📌 ¿Cuál es el cambio clave?

👉 WhatsApp ahora requiere:

• 📱 Android 5.0 o superior

• 🍏 iOS 15.1 o superior  

Esto significa que celulares que no puedan actualizarse a esas versiones quedarán fuera automáticamente.

⚠️ CELULARES QUE YA NO SERÁN COMPATIBLES

Entre los modelos más afectados destacan:

📱 Samsung:

• Galaxy S3

• Galaxy S4 Mini

• Galaxy Note 2

📱 Motorola:

• Moto E (1ª generación)

📱 LG:

• Optimus L7 II

• Optimus L3 II

📱 Sony:

• Xperia M

• Xperia Z

🍏 iPhone:

• iPhone 5, 5c, 5s

• iPhone 6 y 6 Plus  

📅 ¿DESDE CUÁNDO APLICA?

👉 El cambio comenzó desde marzo de 2026

👉 Y se mantiene vigente en abril para todos los equipos incompatibles  

🔍 ¿POR QUÉ PASA ESTO?

WhatsApp actualiza constantemente su plataforma para:

✔ Mejorar seguridad

✔ Integrar nuevas funciones

✔ Evitar fallas en dispositivos antiguos

Los celulares viejos ya no reciben actualizaciones, por eso quedan fuera.  

📌 ¿QUÉ PUEDES HACER?

✔ Revisar la versión de tu sistema

✔ Actualizar si tu equipo lo permite

✔ Hacer copia de seguridad de tus chats

✔ Considerar cambiar de celular si ya no es compatible

📌 EN RESUMEN

👉 Si tu celular es muy antiguo (antes de 2014), podría quedar sin WhatsApp

👉 El cambio ya está en marcha en 2026

👉 La clave es tener Android 5.0 o iOS 15.1 en adelante

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Legado De Chuck Norris: Las Películas Que Marcaron A Una Leyenda Del Cine De Acción

Chuck Norris dejó un legado en el cine de acción con películas icónicas como The Delta Force y Missing in Action, marcando a toda una generación.

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Tras el fallecimiento de Chuck Norris, su trayectoria vuelve a tomar relevancia entre generaciones que crecieron con sus películas, consolidándolo como una de las figuras más emblemáticas del cine de acción.

El actor, también reconocido por su formación en artes marciales, construyó una carrera basada en personajes de carácter fuerte, disciplina y sentido de justicia, lo que lo convirtió en un referente del género durante las décadas de los 80 y 90.

Entre las producciones más representativas de su legado destaca The Delta Force (1986), donde interpretó a un militar en una misión de rescate, consolidando su imagen como héroe de acción.

Otra de sus cintas más influyentes fue Missing in Action (1984), película que impulsó su popularidad a nivel internacional al encarnar a un soldado que regresa a Vietnam para liberar prisioneros de guerra.

En Code of Silence (1985), Norris mostró una faceta más seria como policía en Chicago, enfrentando al crimen organizado, mientras que en Lone Wolf McQuade (1983) combinó acción y artes marciales en uno de sus personajes más recordados.

Asimismo, Invasion U.S.A. (1985) se convirtió en un clásico del cine de acción de la época, reafirmando su estilo característico frente a amenazas en territorio estadounidense.

Más allá del cine, su presencia se fortaleció con la serie Walker, Texas Ranger, donde consolidó su imagen como símbolo de justicia ante una nueva generación.

El legado de Chuck Norris permanece vigente no solo por su filmografía, sino también por su impacto en la cultura popular, donde se mantiene como un ícono global del entretenimiento.

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Diana Jazmín Salió A Correr Y No Regresó En Tula, Hidalgo; Continúa Desaparecida

Buscan a Diana Jazmín, de 23 años, quien salió a correr en Tula, Hidalgo, y no regresó desde el pasado 16 de marzo.

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La desaparición de Diana Jazmín Soto Callejas, de 23 años, mantiene en alerta a familiares y autoridades, luego de que la joven saliera de su domicilio para realizar actividad física y no regresara desde el pasado 16 de marzo.

De acuerdo con los reportes, la joven fue vista por última vez alrededor de la 1:00 de la tarde, momento en el que salió con ropa deportiva, sin que desde entonces se tenga información sobre su paradero.

Las últimas referencias la ubican en zonas cercanas a su domicilio en el municipio de Tula, donde incluso cámaras de vigilancia habrían captado sus últimos movimientos antes de perderse su rastro.

Entre sus características físicas, se informó que mide aproximadamente entre 1.58 y 1.60 metros, es de complexión media, tiene cabello castaño y ojos café, además de presentar señas particulares como un tatuaje en el hombro y lunares en el rostro.

Familiares han solicitado el apoyo de la ciudadanía para aportar cualquier dato que contribuya a su localización, mientras que autoridades mantienen activos los protocolos de búsqueda en distintas zonas del municipio.

El caso ha generado preocupación en la región, por lo que se pide compartir información verificada y colaborar con las instancias correspondientes para ayudar a dar con su paradero.

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