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SSH Fomenta La Atención Integral De La Ansiedad En Hidalgo.

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La Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) ha reforzado sus esfuerzos para atender y prevenir los trastornos de ansiedad, una de las problemáticas de salud mental más comunes, reafirmando su compromiso de priorizar el bienestar emocional de la población.

La ansiedad, como respuesta natural al estrés, puede ser útil en ciertos contextos para mantenerse alerta y enfrentar desafíos. Sin embargo, cuando esta sensación se intensifica o se prolonga sin razón aparente, puede convertirse en un trastorno que impacta negativamente la vida diaria. Este tipo de condiciones, como el trastorno de ansiedad generalizada, las fobias o la ansiedad social, afectan tanto el funcionamiento físico como emocional de las personas.

Entre los síntomas más comunes se encuentran palpitaciones, tensión muscular, sudoración, dificultad para respirar, insomnio, irritabilidad y preocupaciones constantes. Estos signos pueden afectar tanto las relaciones interpersonales como el desempeño laboral y la salud física.

Para abordar este problema, la SSH promueve el acceso a tratamientos efectivos como la terapia cognitivo-conductual, reconocida por ayudar a las personas a identificar y modificar patrones de pensamiento negativos. También fomenta prácticas saludables como la meditación, el ejercicio físico regular y técnicas de relajación. En casos necesarios, el uso de medicamentos es considerado bajo supervisión médica.

Además de las estrategias terapéuticas, la SSH resalta la importancia del apoyo familiar y social, alentando a las personas a compartir sus emociones como un paso fundamental hacia la recuperación. La dependencia ofrece atención especializada a través de los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA), donde se realizan diagnósticos y tratamientos oportunos.

Para quienes necesiten orientación o apoyo inmediato, la SSH pone a disposición la Línea de la Vida en el número 800 911 2000, fortaleciendo así su compromiso con el cuidado de la salud mental en el estado.

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Invitan A Donar En El Juguetón Indígena 2026 Para Apoyar A Niñas Y Niños En Hidalgo

Autoridades estatales invitan a donar juguetes para beneficiar a miles de niñas y niños en comunidades indígenas de Hidalgo.

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Pachuca, Hidalgo.— Con la finalidad de promover el bienestar de la niñez en comunidades originarias, la Comisión Estatal para el Desarrollo Sostenible de los Pueblos Indígenas (CEDSPI) lanzó la convocatoria para participar en el “Juguetón Indígena 2026”.

La iniciativa, encabezada por su titular Prisco Manuel Gutiérrez, contempla la instalación de un centro de acopio en sus oficinas ubicadas en la colonia Real de Minas, en Pachuca, donde la ciudadanía podrá donar juguetes nuevos o en buen estado hasta el próximo 30 de abril.

El objetivo es beneficiar a niñas y niños de distintas regiones del estado, principalmente en zonas como la Huasteca y la Sierra Alta, por lo que se invita a la población a contribuir con artículos que no utilicen baterías, con el fin de facilitar su uso en las comunidades.

Esta acción forma parte de una estrategia impulsada por la Unidad de Planeación y Prospectiva, dirigida por Miguel Ángel Tello Vargas, orientada a fortalecer el desarrollo integral de la infancia y fomentar valores como la solidaridad y la inclusión social.

Se estima que esta campaña alcance a cerca de cinco mil menores, por lo que la meta es reunir el mismo número de juguetes, contribuyendo así a generar momentos de alegría y convivencia en las comunidades participantes.

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UPT Impulsa Formación De Ingenieros Con Semana Académica En Tulancingo

La UPT realizó su Semana de Ingeniería Civil con actividades académicas y deportivas para fortalecer habilidades clave en sus estudiantes.

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Tulancingo, Hidalgo.— Con el propósito de fortalecer la preparación integral de su comunidad estudiantil, la Universidad Politécnica de Tulancingo (UPT) llevó a cabo la Semana de Ingeniería Civil, una iniciativa que combinó actividades académicas, deportivas y recreativas orientadas al desarrollo de habilidades profesionales y sociales.

El rector de la institución, Felipe Olimpo Durán Rocha, destacó que este programa educativo cuenta con más de 12 años de trayectoria, consolidándose como una de las carreras con mayor matrícula y relevancia dentro de la universidad, además de resaltar el compromiso del personal docente en la organización de este tipo de actividades.

Durante esta jornada, las y los estudiantes participaron en dinámicas diseñadas para fomentar el trabajo colaborativo y la comunicación efectiva, entre ellas un rally deportivo, torneos, concursos técnicos y conferencias especializadas relacionadas con el sector de la construcción.

Entre las actividades destacaron ejercicios prácticos y espacios de aprendizaje enfocados en temas como sistemas impermeables, protección contra incendios y uso de materiales en obra, lo que permitió reforzar los conocimientos adquiridos en el aula.

El rector subrayó la importancia de la industria de la construcción como motor económico, por lo que enfatizó la necesidad de formar profesionistas con preparación técnica y habilidades acordes a las demandas actuales del sector.

Con estas acciones, se fortalece la formación académica y el sentido de pertenencia entre el estudiantado, contribuyendo al desarrollo de perfiles profesionales que respondan a las necesidades productivas de la región.

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Entrega Histórica De Títulos Profesionales En La UTVAM Beneficia A Más De 200 Egresados

Más de 200 egresados de la UTVAM recibieron su título profesional en una ceremonia que marcó un récord para la institución.

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Tizayuca, Hidalgo.— Un total de 229 egresadas y egresados de la Universidad Tecnológica de la Zona Metropolitana del Valle de México (UTVAM) recibieron su título profesional en los niveles de Técnico Superior Universitario, licenciaturas e ingenierías, en lo que representa una cifra sin precedentes para la institución.

El acto fue encabezado por el secretario de Educación Pública de Hidalgo, Natividad Castrejón Valdez, quien destacó que este logro refleja no solo la obtención de un documento oficial, sino la culminación de un proceso formativo marcado por el esfuerzo, la dedicación y el crecimiento personal.

Durante su intervención, el funcionario subrayó que este paso también implica una nueva etapa de compromiso, en la que las y los profesionistas deberán ejercer con ética, responsabilidad social y vocación de servicio hacia su entorno.

Asimismo, se reconoció el papel de las familias, docentes y autoridades educativas que acompañaron a los egresados a lo largo de su formación académica, contribuyendo a alcanzar esta meta.

En el evento, autoridades municipales y educativas coincidieron en destacar la importancia de este tipo de logros para el desarrollo del estado, al fortalecer la formación de capital humano preparado para enfrentar los retos actuales.

Con estas acciones, se refrenda el impulso a la educación superior como eje fundamental para el desarrollo social, promoviendo la formación de profesionistas capaces de aportar al crecimiento de Hidalgo.

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