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SSH Fomenta La Atención Integral De La Ansiedad En Hidalgo.

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La Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) ha reforzado sus esfuerzos para atender y prevenir los trastornos de ansiedad, una de las problemáticas de salud mental más comunes, reafirmando su compromiso de priorizar el bienestar emocional de la población.

La ansiedad, como respuesta natural al estrés, puede ser útil en ciertos contextos para mantenerse alerta y enfrentar desafíos. Sin embargo, cuando esta sensación se intensifica o se prolonga sin razón aparente, puede convertirse en un trastorno que impacta negativamente la vida diaria. Este tipo de condiciones, como el trastorno de ansiedad generalizada, las fobias o la ansiedad social, afectan tanto el funcionamiento físico como emocional de las personas.

Entre los síntomas más comunes se encuentran palpitaciones, tensión muscular, sudoración, dificultad para respirar, insomnio, irritabilidad y preocupaciones constantes. Estos signos pueden afectar tanto las relaciones interpersonales como el desempeño laboral y la salud física.

Para abordar este problema, la SSH promueve el acceso a tratamientos efectivos como la terapia cognitivo-conductual, reconocida por ayudar a las personas a identificar y modificar patrones de pensamiento negativos. También fomenta prácticas saludables como la meditación, el ejercicio físico regular y técnicas de relajación. En casos necesarios, el uso de medicamentos es considerado bajo supervisión médica.

Además de las estrategias terapéuticas, la SSH resalta la importancia del apoyo familiar y social, alentando a las personas a compartir sus emociones como un paso fundamental hacia la recuperación. La dependencia ofrece atención especializada a través de los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA), donde se realizan diagnósticos y tratamientos oportunos.

Para quienes necesiten orientación o apoyo inmediato, la SSH pone a disposición la Línea de la Vida en el número 800 911 2000, fortaleciendo así su compromiso con el cuidado de la salud mental en el estado.

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UTVAM y UPP Firman Convenio para Ampliar Oportunidades Académicas

La UTVAM y la UPP firmaron un convenio de colaboración para impulsar proyectos conjuntos en docencia, investigación y vinculación académica.

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Estudiantes de la Universidad Tecnológica de la Zona Metropolitana del Valle de México (UTVAM) y de la Universidad Politécnica de Pachuca (UPP) tendrán acceso a nuevas oportunidades de formación mediante un convenio de colaboración entre ambas instituciones.

El acuerdo permitirá desarrollar proyectos conjuntos en áreas como docencia, investigación, vinculación e intercambio de experiencias académicas, con el propósito de fortalecer la preparación profesional e integral de la comunidad universitaria.

La rectora de la UTVAM, Nadia Flores Meléndez, destacó que las alianzas estratégicas entre instituciones de educación superior contribuyen a elevar la calidad educativa y abrir más espacios de desarrollo para las y los estudiantes.

En la firma también participó el rector de la UPP, Francisco Hernández Jiménez, quien manifestó la disposición de la institución para impulsar acciones de colaboración y proyectos de beneficio común.

Este convenio forma parte de las acciones orientadas a fortalecer la educación superior en Hidalgo mediante la cooperación institucional y la vinculación académica.

Con esta alianza, ambas universidades buscan formar profesionistas mejor preparados para responder a los retos del desarrollo regional y nacional.

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Estudiantes de la UTHH Refuerzan su Formación en Obra Carretera

Estudiantes de Ingeniería Civil de la UTHH realizaron una visita técnica al tramo Huejutla–Tamazunchale para conocer procesos de pavimentación.

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Estudiantes de Ingeniería Civil de la Universidad Tecnológica de la Huasteca Hidalguense (UTHH) fortalecieron su formación profesional durante una visita técnica al tramo carretero Huejutla–Tamazunchale, donde conocieron de manera directa los procesos utilizados en la construcción de pavimentos flexibles.

Durante el recorrido, las y los alumnos observaron maquinaria especializada, identificaron sus características técnicas y conocieron su funcionamiento dentro de las distintas etapas de una obra carretera.

Personal responsable del proyecto explicó el papel que desempeñan los equipos en el proceso constructivo, así como la importancia de la coordinación entre maquinaria, personal especializado y tiempos de ejecución.

Como parte de la práctica, también revisaron las especificaciones que deben cumplir los materiales utilizados en la construcción de carreteras y presenciaron el tendido de una base asfáltica.

La actividad permitió reforzar los conocimientos adquiridos en la asignatura de Pavimentos, impartida por el ingeniero Martín Vite, al conectar la formación académica con escenarios reales del ejercicio profesional.

La UTHH agradeció a la ingeniera Arleth Flores Rodríguez, egresada de la institución, por las facilidades brindadas para realizar la visita, en representación de la empresa responsable de la ejecución de este tramo carretero.

Con este tipo de experiencias, las y los estudiantes amplían sus competencias técnicas y se preparan con una visión más cercana a las necesidades del sector productivo.

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Reinauguran Cancha de Futbol Rápido en Real Toledo

Real Toledo recuperó su cancha de futbol rápido con la reinauguración encabezada por el titular del Instituto Hidalguense del Deporte.

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Familias del Fraccionamiento Real Toledo recuperan un espacio deportivo renovado con la reinauguración de la cancha de futbol rápido, encabezada por el titular del Instituto Hidalguense del Deporte, Prof. Óscar Pérez Rojas.

La reapertura de este espacio reunió a vecinas, vecinos, niñas y niños, quienes celebraron la rehabilitación de un área destinada a la activación física, la convivencia y el desarrollo deportivo de la comunidad.

Con esta reinauguración, Real Toledo contará nuevamente con un punto de encuentro para que las familias puedan realizar actividades recreativas y deportivas en mejores condiciones.

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