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Secretaría De Salud De Hidalgo Impulsa Revisiones Médicas Y Hábitos Saludables Para Prevenir Enfermedades En Hombres.

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La Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) exhorta a los hombres a realizar chequeos médicos periódicos y adoptar hábitos saludables como medida preventiva ante diversas enfermedades. Las recomendaciones están dirigidas a todas las edades, enfatizando la importancia de un enfoque integral en el cuidado de la salud masculina.

La SSH, mediante las Cartillas Nacionales de Salud, promueve revisiones regulares de colesterol, triglicéridos y ritmo cardiaco. Además, se sugiere a los hombres realizar al menos 30 minutos de actividad física diaria, llevar una alimentación equilibrada, y evitar el consumo de tabaco, alcohol y otras adicciones. Este documento, disponible gratuitamente en todas las unidades médicas del sector, busca facilitar la prevención y el control oportuno de enfermedades.

Para los hombres mayores de 40 años, se recomienda una visita anual al médico para un chequeo general y el análisis de antígeno prostático, lo cual permite una detección temprana del cáncer de próstata. Adicionalmente, aquellos con riesgos específicos por su actividad laboral deben considerar vacunas preventivas, como la de hepatitis.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en América los hombres viven entre cinco y siete años menos que las mujeres. En Hidalgo, las principales causas de enfermedad en esta población se han mantenido constantes en los últimos seis años, a excepción de la inclusión de COVID-19, que actualmente ocupa el noveno lugar en la lista:

  1. Infecciones respiratorias agudas: 59,619 casos
  2. Infecciones intestinales: 12,042 casos
  3. Infecciones urinarias: 11,079 casos
  4. Úlceras, gastritis y duodenitis: 6,198 casos
  5. Enfermedades periodontales: 5,560 casos
  6. Conjuntivitis: 4,240 casos
  7. Hipertensión arterial: 3,422 casos
  8. Diabetes mellitus tipo 2: 3,418 casos
  9. COVID-19: 3,207 casos
  10. Obesidad: 2,786 casos

Las enfermedades no transmisibles, como diabetes, problemas cardíacos y cáncer de próstata, representan las principales causas de mortalidad en hombres, mientras que otros factores de riesgo incluyen VIH/sida, obesidad, sedentarismo, problemas de salud mental y accidentes.

La SSH lleva a cabo programas dirigidos a la población masculina en áreas como planificación familiar, salud sexual, violencia de género, vacunación, y detección de enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes y problemas de próstata. También se enfocan en la prevención de fracturas por osteoporosis y en el cuidado de la salud mental, junto a la vacunación para hombres de 60 años en adelante.

A través de estas acciones, la SSH fomenta un enfoque de nuevas masculinidades que rechaza el machismo y la violencia, resaltando el papel constructivo de los hombres en la sociedad y en la salud familiar. Siguiendo los lineamientos de organismos internacionales, el objetivo es promover un modelo de salud integral y comunitaria.

Para mayor información, la SSH invita a los hombres a acudir a su unidad médica más cercana y recibir orientación sobre cómo cuidar su salud y bienestar.

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Inhjuve abre Círculos de Lectura para impulsar el pensamiento crítico entre las juventudes

El Inhjuve iniciará los Círculos de Lectura “La sociedad de los últimos lectores” para fomentar el pensamiento crítico y el diálogo entre las juventudes hidalguenses.

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El Instituto Hidalguense de la Juventud (Inhjuve) pondrá en marcha los Círculos de Lectura “La sociedad de los últimos lectores”, una iniciativa que busca crear espacios de diálogo, reflexión y pensamiento crítico a través de la literatura y la filosofía.

Como parte de las actividades permanentes de la Escuela de Espacios de Expresión, las y los participantes analizarán la obra “El mito de Sísifo”, del filósofo y escritor francés Albert Camus, considerada una de las referencias más importantes del pensamiento existencialista.

El director general del Inhjuve, Ricardo Olvera Molina, señaló que este proyecto busca ir más allá de la lectura, al fomentar comunidades donde las juventudes puedan intercambiar ideas, expresar sus puntos de vista y fortalecer el pensamiento colectivo mediante el diálogo.

La convocatoria está abierta al público en general, sin límite de edad, con el propósito de promover espacios intergeneracionales de aprendizaje y conversación.

Las sesiones comenzarán el próximo miércoles 1 de julio a las 6:30 de la tarde en La Perfección Restaurante, ubicado en Plaza Juan C. Doria, en Pachuca. Las personas interesadas deberán registrarse previamente mediante el formulario habilitado por el Instituto, mientras que durante las sesiones habrá ejemplares digitales de la obra disponibles para consulta.

Con esta iniciativa, el Inhjuve busca acercar la literatura y la reflexión filosófica como herramientas para fortalecer la participación, el desarrollo intelectual y la construcción de una sociedad más crítica y participativa.

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Estudiantes de CONALEP Tizayuca presentan proyectos de innovación en Feria de Emprendedores 2026

Más de 250 estudiantes de CONALEP Tizayuca presentaron proyectos de innovación tecnológica y comunitaria durante la Feria de Emprendedores 2026.

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Más de 250 estudiantes del CONALEP Tizayuca presentaron proyectos de innovación durante la Feria de Emprendedores 2026, donde mostraron soluciones tecnológicas pensadas para atender necesidades sociales, productivas y comunitarias.

En esta edición participaron alumnas y alumnos de las carreras de Asistente Directivo, Control de Calidad, Electricidad Industrial y Metalmecánica, quienes desarrollaron propuestas basadas en problemáticas reales de su entorno.

Entre los proyectos destacó una aplicación contable diseñada para administrar y controlar pagos de nómina, con el objetivo de facilitar procesos financieros en pequeñas y medianas empresas.

También fue presentado un tendedero inteligente automatizado, equipado con sensores capaces de detectar lluvia y activar un mecanismo de protección para las prendas de manera automática.

La feria contó con la participación de representantes de cámaras empresariales y diversos sectores productivos, quienes conocieron las propuestas estudiantiles y fortalecieron el vínculo entre la educación técnica y el ámbito laboral.

Estas actividades forman parte de las acciones impulsadas para fortalecer las competencias emprendedoras, tecnológicas y de innovación entre las juventudes hidalguenses.

Con este ejercicio, el CONALEP Hidalgo promueve la formación de profesionales técnicos bachiller capaces de crear soluciones útiles y responder a los desafíos del entorno productivo y social de sus comunidades.

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Estudiantes de ITESA promueven el patrimonio cultural con “Raíces del Altiplano”

Estudiantes de ITESA desarrollaron en Apan el proyecto “Raíces del Altiplano” para promover el patrimonio cultural, la charrería y el turismo rural.

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Estudiantes de sexto semestre de la Licenciatura en Turismo del ITESA llevaron a la práctica sus conocimientos profesionales con el proyecto integrador “Raíces del Altiplano”, desarrollado en Apan para promover el patrimonio cultural, el turismo rural y la identidad regional del Altiplano hidalguense.

La iniciativa tuvo como eje principal la charrería, una tradición profundamente ligada a la historia y vida comunitaria de esta región, donde las actividades ecuestres, los oficios del campo y el legado charro forman parte de la identidad local.

Como parte del proyecto, las y los alumnos participaron en manejo de equinos, taller de talabartería, proyección de cine mexicano y degustación de gastronomía tradicional, actividades que les permitieron conocer de forma vivencial distintos elementos culturales de la zona.

Estas experiencias fortalecieron su formación en turismo rural y cultural, además de fomentar la valoración de oficios tradicionales, expresiones artísticas y manifestaciones gastronómicas que dan identidad a Hidalgo.

El proyecto integrador también permitió aplicar aprendizajes de materias como Gestión del Desarrollo Turístico, Ecoturismo, Cosmovisión de los Pueblos Originarios, Turismo Rural, Marco Legal del Turismo y Protección al Medio Ambiente.

Con “Raíces del Altiplano”, el ITESA vincula la preparación académica con la preservación del patrimonio cultural, formando estudiantes con una visión más cercana al turismo sustentable y al valor de las tradiciones hidalguenses.

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