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Salud Mental: Acceso A Recursos Y Apoyo En Hidalgo.

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Los problemas de salud mental pueden ser difíciles de manejar de manera individual. Por ello, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH), bajo la dirección de Vanesa Escalante Arroyo, ofrece recursos disponibles en sus instituciones médicas para brindar apoyo y tratamiento a quienes lo necesiten.

La salud mental es tan esencial como la física, y es crucial tomar medidas adecuadas y buscar ayuda profesional si una persona presenta dificultades neurológicas. Aunque cualquier persona puede desarrollar un problema mental en algún momento de su vida, el riesgo de padecer disfunciones cognitivas aumenta con la edad, afectando especialmente a las personas mayores.

La SSH invita a la población a seguir las siguientes recomendaciones para identificar y diagnosticar oportunamente cualquier trastorno mental:

  1. Identificar los síntomas: Si alguien experimenta tristeza, ansiedad, irritabilidad o fatiga de forma constante, y tiene dificultades para dormir o concentrarse, es importante reflexionar y tomar en cuenta estos signos.
  2. Hablar con alguien de confianza: Compartir lo que se siente con familiares o amistades cercanas puede ser un gran apoyo emocional y proporcionar una nueva perspectiva sobre los problemas.
  3. Buscar ayuda profesional: Consultar con un terapeuta, psicólogo o psiquiatra es crucial para obtener una evaluación, diagnóstico y tratamiento adecuado.
  4. Informarse sobre la salud mental: Investigar y aprender sobre los problemas de salud mental ayuda a tener mayor control sobre el proceso de recuperación y a comprender mejor las experiencias propias.
  5. Evitar el autodiagnóstico y la automedicación: Los especialistas son los únicos capacitados para diagnosticar y recetar el tratamiento adecuado.
  6. Cuidar el bienestar general: Mantener un estilo de vida saludable con ejercicio, una dieta balanceada, descanso adecuado y técnicas de relajación, como la meditación, puede mejorar significativamente la salud mental.
  7. Establecer metas pequeñas: Cuando se siente abrumado, establecer metas pequeñas y alcanzables ayuda a fomentar una sensación de progreso y bienestar.
  8. Unirse a grupos de apoyo: Compartir experiencias con personas que enfrentan situaciones similares puede ser útil, ya sea en grupos presenciales o en línea.

En Hidalgo, los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA) ofrecen orientación y apoyo en Tepeapulco, Ixmiquilpan, Pachuca, Huejutla, San Felipe Orizatlán y Tula de Allende. Para más información, las personas pueden comunicarse a la Línea de la Vida al 800 911 2000, donde recibirán la asistencia necesaria.

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Autoridades Liberan Vía Tras Bloqueo En Carretera Pachuca-Actopan En San Agustín Tlaxiaca

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San Agustín Tlaxiaca, Hidalgo, 19 de marzo de 2026.— Autoridades estatales intervinieron para liberar la carretera México-Laredo, en su tramo Pachuca-Actopan, a la altura de la comunidad de Tecámac, luego de que un grupo de personas realizara un bloqueo que afectó la circulación vehicular.

De acuerdo con la información oficial, la movilización se originó tras el reporte de la desaparición de una menor en este municipio. No obstante, se indicó que existen indicios de que la menor habría salido de su domicilio por su propia voluntad.

Mientras tanto, la madre de la menor se encuentra en las instalaciones del C5, donde se da seguimiento puntual al caso por parte de las autoridades competentes.

El bloqueo generó afectaciones al libre tránsito de terceros, por lo que elementos de la Secretaría de Seguridad Pública de Hidalgo desplegaron un operativo para liberar la vía, con el objetivo de evitar confrontaciones entre automovilistas y personas participantes en la protesta.

Las autoridades informaron que se mantienen las acciones de búsqueda y localización de la menor, en coordinación con las instancias correspondientes.

El caso continúa en seguimiento, mientras se desarrollan las investigaciones y labores necesarias para esclarecer los hechos y garantizar la seguridad de la población.

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Secretaría Del Despacho De Hidalgo Acredita Estándares ISO En Calidad Y Antisoborno

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Pachuca, Hidalgo, 19 de marzo de 2026.— La Secretaría del Despacho del Gobierno de Hidalgo acreditó de manera satisfactoria la auditoría anual de mantenimiento de su Sistema de Gestión Integrado, cumpliendo con los estándares internacionales ISO 9001:2015 en materia de calidad e ISO 37001:2016 en prevención de soborno.

El titular de la dependencia, Alejandro Velázquez Mendoza, informó que estos resultados reflejan el cumplimiento de procesos institucionales alineados a criterios de profesionalismo, integridad y mejora continua, en concordancia con la política pública impulsada por el gobernador Julio Menchaca Salazar.

El funcionario señaló que estas certificaciones garantizan que los servicios brindados a la ciudadanía se realizan bajo estándares internacionales, lo que permite fortalecer la confianza en la atención pública y asegurar procesos ordenados y eficientes.

Asimismo, destacó que la implementación de estos sistemas contribuye a prevenir posibles actos indebidos, al establecer mecanismos de control, evaluación constante de procedimientos y capacitación permanente del personal en temas de ética y calidad institucional.

Las normas ISO también permiten identificar áreas de mejora y consolidar prácticas administrativas que favorecen la transparencia y la rendición de cuentas dentro de la gestión pública.

Con estas acciones, la Secretaría del Despacho reafirma su compromiso de fortalecer un modelo de gobierno basado en la honestidad, la eficiencia y la cercanía con la ciudadanía, consolidándose como un referente en buenas prácticas dentro del servicio público.

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UPN Hidalgo Entrega Equipos A Docentes De Tenango De Doria Tras Afectaciones Por Fenómeno Meteorológico

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Tenango de Doria, Hidalgo, 19 de marzo de 2026.— La Universidad Pedagógica Nacional (UPN) Unidad 131-Hidalgo entregó 23 equipos de cómputo portátil a docentes de su sede en Tenango de Doria, como parte de las acciones de apoyo derivadas de las afectaciones ocasionadas por un fenómeno meteorológico registrado en octubre del año pasado.

La entrega fue encabezada por la directora de la UPN en la entidad, Marisol Vite Vargas, quien acudió en representación del gobernador Julio Menchaca Salazar y del secretario de Educación Pública de Hidalgo, Natividad Castrejón Valdez, con el propósito de fortalecer las herramientas de trabajo del personal académico.

Durante el acto, se destacó que esta acción forma parte del proceso de recuperación del plantel, el cual ha avanzado gracias a la participación conjunta de docentes, personal administrativo, estudiantes y la comunidad.

La directora reconoció el compromiso del cuerpo docente, al señalar que su participación en las labores de limpieza y rehabilitación de las instalaciones ha sido fundamental para restablecer las condiciones del espacio educativo.

Asimismo, informó que continúan las gestiones para la construcción de un muro de contención, con el fin de reforzar la seguridad del plantel y prevenir riesgos para la comunidad universitaria.

Autoridades educativas señalaron que la institución mantiene su prestigio académico, reflejado en la demanda de ingreso, al consolidarse como un espacio de formación profesional de calidad.

Por su parte, el personal docente expresó su reconocimiento a las autoridades por la atención brindada ante la contingencia, reiterando su compromiso de continuar con su labor educativa en beneficio de la comunidad.

Con estas acciones, la UPN Hidalgo avanza en la recuperación de su infraestructura y fortalece las condiciones para el desarrollo académico, reafirmando su compromiso con la educación en la región.

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