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Salud Mental: Acceso A Recursos Y Apoyo En Hidalgo.

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Los problemas de salud mental pueden ser difíciles de manejar de manera individual. Por ello, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH), bajo la dirección de Vanesa Escalante Arroyo, ofrece recursos disponibles en sus instituciones médicas para brindar apoyo y tratamiento a quienes lo necesiten.

La salud mental es tan esencial como la física, y es crucial tomar medidas adecuadas y buscar ayuda profesional si una persona presenta dificultades neurológicas. Aunque cualquier persona puede desarrollar un problema mental en algún momento de su vida, el riesgo de padecer disfunciones cognitivas aumenta con la edad, afectando especialmente a las personas mayores.

La SSH invita a la población a seguir las siguientes recomendaciones para identificar y diagnosticar oportunamente cualquier trastorno mental:

  1. Identificar los síntomas: Si alguien experimenta tristeza, ansiedad, irritabilidad o fatiga de forma constante, y tiene dificultades para dormir o concentrarse, es importante reflexionar y tomar en cuenta estos signos.
  2. Hablar con alguien de confianza: Compartir lo que se siente con familiares o amistades cercanas puede ser un gran apoyo emocional y proporcionar una nueva perspectiva sobre los problemas.
  3. Buscar ayuda profesional: Consultar con un terapeuta, psicólogo o psiquiatra es crucial para obtener una evaluación, diagnóstico y tratamiento adecuado.
  4. Informarse sobre la salud mental: Investigar y aprender sobre los problemas de salud mental ayuda a tener mayor control sobre el proceso de recuperación y a comprender mejor las experiencias propias.
  5. Evitar el autodiagnóstico y la automedicación: Los especialistas son los únicos capacitados para diagnosticar y recetar el tratamiento adecuado.
  6. Cuidar el bienestar general: Mantener un estilo de vida saludable con ejercicio, una dieta balanceada, descanso adecuado y técnicas de relajación, como la meditación, puede mejorar significativamente la salud mental.
  7. Establecer metas pequeñas: Cuando se siente abrumado, establecer metas pequeñas y alcanzables ayuda a fomentar una sensación de progreso y bienestar.
  8. Unirse a grupos de apoyo: Compartir experiencias con personas que enfrentan situaciones similares puede ser útil, ya sea en grupos presenciales o en línea.

En Hidalgo, los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA) ofrecen orientación y apoyo en Tepeapulco, Ixmiquilpan, Pachuca, Huejutla, San Felipe Orizatlán y Tula de Allende. Para más información, las personas pueden comunicarse a la Línea de la Vida al 800 911 2000, donde recibirán la asistencia necesaria.

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Caen dos presuntos huachicoleros del Estado de México tras persecución en Zempoala

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  • Los implicados poseían un arma de fuego y cartuchos que fueron asegurados tras intento de huida en camionetas del Estado de México

Derivado de labores de detección y prevención del delito, elementos de la Secretaría de Seguridad Pública de Hidalgo (SSPH) lograron el aseguramiento de dos personas originarias del Estado de México, luego de una persecución en la que intentaron evadir la acción policial a bordo de dos camionetas.

La intervención, realizada en la comunidad de Santiago Tepeyahualco, municipio de Zempoala, permitió decomisar aproximadamente 2 mil litros de hidrocarburo, distribuidos en dos contenedores tipo muela con capacidad de mil litros cada uno, así como una camioneta Ford F100 color rojo y una Chevrolet Equinox color champagne, ambas con placas del Estado de México.

Durante la acción operativa y tras el protocolo correspondiente, fue asegurada un arma corta, tres cargadores abastecidos con 12 cartuchos útiles, los cuales quedaron a disposición de la autoridad competente junto con las personas involucradas, una mujer y un hombre, quien cuenta con antecedentes penales.

Estos resultados son reflejo de la presencia operativa permanente y la capacidad de respuesta inmediata de la SSPH ante actividades ilícitas que representan un riesgo para la seguridad de la población, particularmente en el combate al robo y trasiego ilegal de hidrocarburo.

El gobierno de Hidalgo mantiene acciones coordinadas en todo el territorio estatal para prevenir y atender delitos, reiterando su compromiso de salvaguardar la integridad de las familias hidalguenses mediante operativos constantes y estratégicos.

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Infonavit Abre Créditos Para Independientes Y Migrantes En 2026: Así Funcionará

Infonavit permitirá a independientes y migrantes acceder a créditos de vivienda en 2026 mediante un nuevo esquema.

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El Instituto del Fondo Nacional de la Vivienda para los Trabajadores (Infonavit) anunció un nuevo esquema que permitirá a trabajadores independientes y migrantes acceder a créditos para vivienda, ampliando así las opciones para sectores que anteriormente tenían acceso limitado.

De acuerdo con la información oficial, esta modalidad comenzará a operar a partir de abril de 2026, con el objetivo de facilitar el acceso a financiamiento para quienes no cuentan con un empleo formal bajo un patrón.

Uno de los cambios más relevantes es que los beneficiarios podrán utilizar los recursos acumulados en su Subcuenta de Vivienda, lo que representa una alternativa para aprovechar este ahorro en la adquisición, construcción o mejora de una casa.

El programa permitirá solicitar créditos para comprar vivienda, construir o realizar mejoras, ampliando el alcance del instituto a más perfiles laborales.

Entre los sectores que podrán beneficiarse se encuentran profesionistas independientes, comerciantes, trabajadores del hogar y migrantes mexicanos en el extranjero.

Para acceder a este esquema, los interesados deberán registrarse y realizar aportaciones voluntarias o integrarse a modelos como el de trabajadores independientes del IMSS, lo que les permitirá generar ahorro y cumplir con los requisitos para obtener financiamiento.

Este modelo forma parte de una estrategia para ampliar el acceso a vivienda en el país, eliminando barreras y facilitando que más personas puedan ejercer su derecho a una vivienda.

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Pagos Digitales En Gasolineras Y Casetas 2026: Qué Se Sabe Sobre El Uso De Efectivo

El uso de pagos digitales en gasolineras y casetas avanzará en 2026, con implementación gradual en todo el país.

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El uso de efectivo en gasolineras y casetas del país podría reducirse de forma importante durante 2026, como parte de una estrategia para modernizar los sistemas de cobro y agilizar los servicios.

De acuerdo con información difundida por autoridades, se prevé avanzar hacia el uso de pagos digitales en estos sectores, mediante tarjetas bancarias, aplicaciones móviles y dispositivos electrónicos.

Hasta el momento, no existe una fecha única para la implementación total, ya que el proceso se realizará de manera gradual a lo largo del año y dependerá de acuerdos con instituciones financieras y empresas involucradas.

El objetivo principal de esta medida es facilitar el tránsito en carreteras, reducir el manejo de efectivo y mejorar el control en las operaciones de cobro.

En la práctica, algunas casetas ya operan con sistemas electrónicos como dispositivos de pago automático, mientras que el resto del sistema avanzará progresivamente hacia esta modalidad.

Autoridades han señalado que, durante la transición, podrían mantenerse alternativas de pago en efectivo en ciertas zonas, en lo que se consolida la infraestructura digital.

Este cambio forma parte de un proceso de modernización que busca mejorar la eficiencia en los servicios y ofrecer opciones de pago más rápidas y seguras para los usuarios.

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