Connect with us

GOBIERNO

Salud Mental: Acceso A Recursos Y Apoyo En Hidalgo.

Published

on

Los problemas de salud mental pueden ser difíciles de manejar de manera individual. Por ello, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH), bajo la dirección de Vanesa Escalante Arroyo, ofrece recursos disponibles en sus instituciones médicas para brindar apoyo y tratamiento a quienes lo necesiten.

La salud mental es tan esencial como la física, y es crucial tomar medidas adecuadas y buscar ayuda profesional si una persona presenta dificultades neurológicas. Aunque cualquier persona puede desarrollar un problema mental en algún momento de su vida, el riesgo de padecer disfunciones cognitivas aumenta con la edad, afectando especialmente a las personas mayores.

La SSH invita a la población a seguir las siguientes recomendaciones para identificar y diagnosticar oportunamente cualquier trastorno mental:

  1. Identificar los síntomas: Si alguien experimenta tristeza, ansiedad, irritabilidad o fatiga de forma constante, y tiene dificultades para dormir o concentrarse, es importante reflexionar y tomar en cuenta estos signos.
  2. Hablar con alguien de confianza: Compartir lo que se siente con familiares o amistades cercanas puede ser un gran apoyo emocional y proporcionar una nueva perspectiva sobre los problemas.
  3. Buscar ayuda profesional: Consultar con un terapeuta, psicólogo o psiquiatra es crucial para obtener una evaluación, diagnóstico y tratamiento adecuado.
  4. Informarse sobre la salud mental: Investigar y aprender sobre los problemas de salud mental ayuda a tener mayor control sobre el proceso de recuperación y a comprender mejor las experiencias propias.
  5. Evitar el autodiagnóstico y la automedicación: Los especialistas son los únicos capacitados para diagnosticar y recetar el tratamiento adecuado.
  6. Cuidar el bienestar general: Mantener un estilo de vida saludable con ejercicio, una dieta balanceada, descanso adecuado y técnicas de relajación, como la meditación, puede mejorar significativamente la salud mental.
  7. Establecer metas pequeñas: Cuando se siente abrumado, establecer metas pequeñas y alcanzables ayuda a fomentar una sensación de progreso y bienestar.
  8. Unirse a grupos de apoyo: Compartir experiencias con personas que enfrentan situaciones similares puede ser útil, ya sea en grupos presenciales o en línea.

En Hidalgo, los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA) ofrecen orientación y apoyo en Tepeapulco, Ixmiquilpan, Pachuca, Huejutla, San Felipe Orizatlán y Tula de Allende. Para más información, las personas pueden comunicarse a la Línea de la Vida al 800 911 2000, donde recibirán la asistencia necesaria.

Click to comment

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

GOBIERNO

SAT Se Suma A Los Servicios Para El Pueblo En Hidalgo

El SAT se integrará a los Servicios para el Pueblo en Hidalgo, donde ofrecerá trámites como inscripción, generación y renovación de e.firma.

Published

on

El Servicio de Administración Tributaria se integrará a los Servicios para el Pueblo que acompañan las Rutas de la Transformación en Hidalgo, con el objetivo de acercar trámites fiscales gratuitos a la población.

El secretario del Despacho del Poder Ejecutivo del Estado, Alejandro Velázquez Mendoza, informó que este nuevo módulo comenzará actividades a partir del próximo 12 de mayo en el municipio de Apan, como parte de la estrategia encabezada por el gobernador Julio Menchaca Salazar.

De acuerdo con el funcionario estatal, los Servicios para el Pueblo se han fortalecido con la participación de distintas instancias estatales y federales, lo que permite brindar atención cercana, oportuna y sin costo a las familias hidalguenses.

En la oficina móvil del SAT, las personas podrán solicitar trámites como inscripción, generación o renovación de la e.firma. Para realizar estos servicios deberán presentar identificación oficial INE, una memoria USB, correo electrónico y CURP.

Estos trámites se suman al catálogo de apoyos que ya se ofrecen en las ferias de Servicios para el Pueblo, entre ellos consultas médicas, orientación educativa, bolsa de trabajo, asesoría jurídica y activaciones físicas.

A lo largo de 96 ediciones, estas jornadas han otorgado más de 200 mil atenciones, acercando diversos servicios públicos a la ciudadanía en distintos municipios de Hidalgo.

Continue Reading

GOBIERNO

Agricultura Y CMIC Hidalgo Fortalecen Trabajo Conjunto Para Impulsar Desarrollo Regional

La Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural de Hidalgo sostuvo un encuentro con CMIC Hidalgo para fortalecer proyectos de infraestructura y desarrollo regional.

Published

on

El secretario de Agricultura y Desarrollo Rural de Hidalgo, Napoleón González Pérez, encabezó un encuentro de trabajo con integrantes de la Cámara Mexicana de la Industria de la Construcción, Delegación Hidalgo, con el propósito de estrechar la colaboración institucional y abrir nuevas oportunidades de desarrollo para el estado.

Durante la reunión, se destacó la importancia de sumar esfuerzos entre el sector público y la industria de la construcción para impulsar proyectos que fortalezcan la infraestructura, el crecimiento económico y la actividad productiva vinculada al campo hidalguense.

Napoleón González Pérez reconoció la disposición de Germán Ramón Carrillo Téllez, presidente de la CMIC Hidalgo, así como de su mesa directiva, para trabajar en una agenda común que permita generar proyectos de impacto regional y beneficios directos para la entidad.

El encuentro forma parte de la política de colaboración impulsada bajo el liderazgo del gobernador Julio Menchaca Salazar, orientada a mantener puertas abiertas con distintos sectores y transformar la coordinación institucional en acciones que aporten bienestar a las familias hidalguenses.

Con estas alianzas, la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural busca fortalecer vínculos estratégicos que contribuyan al progreso del estado, mediante proyectos que conecten la infraestructura, el desarrollo económico y las necesidades del campo.

Continue Reading

GOBIERNO

Inhjuve Abre Convocatoria Para Apoyar Titulación De Jóvenes En Hidalgo

El Inhjuve abrió la convocatoria del programa “Titúlate”, que ofrece un apoyo único de 3 mil pesos a jóvenes hidalguenses en proceso de titulación.

Published

on

El Instituto Hidalguense de la Juventud anunció la apertura de la convocatoria del programa “Titúlate”, una estrategia dirigida a jóvenes de universidades públicas que se encuentran en proceso de titulación y que podrán acceder a un apoyo único de 3 mil pesos para cubrir trámites y gastos relacionados con este proceso.

La convocatoria estará vigente del 18 de mayo al 19 de junio de 2026, periodo en el que las personas interesadas deberán realizar su registro conforme a los lineamientos establecidos por el programa.

Este apoyo está dirigido a estudiantes de universidades públicas que tengan entre 18 y 29 años de edad, sean originarios del estado de Hidalgo, residan en alguno de sus 84 municipios y se encuentren en proceso de titulación.

El titular de la Secretaría de Bienestar e Inclusión Social, Ricardo Gómez Moreno, señaló que este programa busca tener un impacto positivo en la vida de las juventudes, al ayudar a reducir barreras económicas que pueden frenar la conclusión de una etapa académica importante.

También destacó que la instrucción del gobernador Julio Menchaca Salazar es respaldar a las y los jóvenes para que cuenten con más herramientas que les permitan avanzar en su desarrollo integral y cerrar de manera formal su ciclo escolar.

Por su parte, el director general del Inhjuve, Ricardo Olvera Molina, afirmó que “Titúlate” reconoce el esfuerzo de las juventudes y ofrece un respaldo para que puedan alcanzar una meta clave en su formación profesional.

De acuerdo con el instituto, la convocatoria busca disminuir el rezago en la obtención de títulos profesionales, facilitar el acceso a mejores oportunidades laborales y fortalecer el desarrollo académico y profesional de las y los jóvenes hidalguenses.

Las personas interesadas podrán consultar más información sobre requisitos, documentación y proceso de registro a través de los canales oficiales y redes sociales del Instituto Hidalguense de la Juventud.

Con este programa, el gobierno de Hidalgo fortalece las acciones dirigidas a las juventudes, con el propósito de impulsar su bienestar, crecimiento y participación en el desarrollo del estado.

Continue Reading

Ultimas noticias

Copyright © 2023