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Salud Mental: Acceso A Recursos Y Apoyo En Hidalgo.

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Los problemas de salud mental pueden ser difíciles de manejar de manera individual. Por ello, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH), bajo la dirección de Vanesa Escalante Arroyo, ofrece recursos disponibles en sus instituciones médicas para brindar apoyo y tratamiento a quienes lo necesiten.

La salud mental es tan esencial como la física, y es crucial tomar medidas adecuadas y buscar ayuda profesional si una persona presenta dificultades neurológicas. Aunque cualquier persona puede desarrollar un problema mental en algún momento de su vida, el riesgo de padecer disfunciones cognitivas aumenta con la edad, afectando especialmente a las personas mayores.

La SSH invita a la población a seguir las siguientes recomendaciones para identificar y diagnosticar oportunamente cualquier trastorno mental:

  1. Identificar los síntomas: Si alguien experimenta tristeza, ansiedad, irritabilidad o fatiga de forma constante, y tiene dificultades para dormir o concentrarse, es importante reflexionar y tomar en cuenta estos signos.
  2. Hablar con alguien de confianza: Compartir lo que se siente con familiares o amistades cercanas puede ser un gran apoyo emocional y proporcionar una nueva perspectiva sobre los problemas.
  3. Buscar ayuda profesional: Consultar con un terapeuta, psicólogo o psiquiatra es crucial para obtener una evaluación, diagnóstico y tratamiento adecuado.
  4. Informarse sobre la salud mental: Investigar y aprender sobre los problemas de salud mental ayuda a tener mayor control sobre el proceso de recuperación y a comprender mejor las experiencias propias.
  5. Evitar el autodiagnóstico y la automedicación: Los especialistas son los únicos capacitados para diagnosticar y recetar el tratamiento adecuado.
  6. Cuidar el bienestar general: Mantener un estilo de vida saludable con ejercicio, una dieta balanceada, descanso adecuado y técnicas de relajación, como la meditación, puede mejorar significativamente la salud mental.
  7. Establecer metas pequeñas: Cuando se siente abrumado, establecer metas pequeñas y alcanzables ayuda a fomentar una sensación de progreso y bienestar.
  8. Unirse a grupos de apoyo: Compartir experiencias con personas que enfrentan situaciones similares puede ser útil, ya sea en grupos presenciales o en línea.

En Hidalgo, los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA) ofrecen orientación y apoyo en Tepeapulco, Ixmiquilpan, Pachuca, Huejutla, San Felipe Orizatlán y Tula de Allende. Para más información, las personas pueden comunicarse a la Línea de la Vida al 800 911 2000, donde recibirán la asistencia necesaria.

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¡Hidalgo acelera su industria! Crece 15.5 % y alcanza el primer lugar nacional

Hidalgo alcanzó el primer lugar nacional en crecimiento industrial durante julio de 2026, con un avance anual de 15.5 %, frente al 2.5 % del promedio nacional. La construcción fue uno de los sectores más destacados.

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La actividad industrial de Hidalgo registró un crecimiento anual de 15.5 % durante julio de 2026, una cifra que colocó al estado en el primer lugar nacional y superó por más de seis veces el promedio del país, de acuerdo con el reporte del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI).

Mientras el crecimiento nacional se ubicó en 2.5 %, Hidalgo alcanzó el 15.5 % con cifras desestacionalizadas, manteniendo una diferencia importante respecto al comportamiento promedio de la industria mexicana.

Además, la entidad acumuló 11 meses consecutivos con incrementos anuales en su actividad industrial.

Construcción encabeza el crecimiento industrial de Hidalgo

El avance registrado durante julio estuvo acompañado de resultados positivos en los cuatro sectores industriales considerados en el reporte.

La construcción destacó con un crecimiento anual de 32.4 % en cifras originales, resultado que ubicó a Hidalgo en el primer lugar nacional de este sector.

Por su parte, la industria manufacturera registró un incremento anual de 6.2 %, con el que alcanzó el quinto lugar nacional.

La minería también presentó un avance de 0.6 %, mientras que la generación de energía creció 1.5 % anual.

Estos resultados muestran que el crecimiento industrial reportado en julio no se concentró exclusivamente en una actividad, sino que los cuatro sectores registraron variaciones positivas.

De enero a julio, Hidalgo también lideró el país

El desempeño industrial de Hidalgo fue todavía mayor al considerar el periodo acumulado de enero a julio de 2026.

Durante esos siete meses, la entidad registró un crecimiento anual de 17.4 %, con el que nuevamente ocupó el primer lugar nacional por mayor incremento.

De acuerdo con la información presentada, se trata del crecimiento más alto registrado para un periodo enero-julio en la historia del estado.

En este resultado acumulado, la construcción destacó con un incremento anual de 48.4 %, mientras que la manufactura avanzó 6.4 %.

Ambos sectores se colocaron en el segundo lugar nacional por crecimiento durante el periodo señalado.

Hidalgo suma 11 meses de avances industriales

El reporte del INEGI señala que Hidalgo alcanzó 11 meses consecutivos de incrementos anuales en su actividad industrial.

El gobierno estatal atribuyó este comportamiento a la estrategia económica impulsada durante la administración de Julio Menchaca Salazar y destacó sus efectos en el fortalecimiento de la economía hidalguense.

Con los resultados de julio y del acumulado enero-julio de 2026, Hidalgo encabezó los indicadores nacionales de crecimiento industrial señalados en el informe.

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¡Más de 312 kilos de medicamentos caducos! Pachuca reúne a casi 600 personas por el medio ambiente

Las Jornadas de Cultura y Acción Ambiental reunieron a 599 participantes en el Parque Ecológico Cubitos, donde se recolectaron más de 312 kilogramos de medicamentos caducos y se realizaron actividades deportivas, culturales y de capacitación.

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Los medicamentos que ya no se utilizan también necesitan un destino adecuado. En Pachuca, más de 312 kilogramos de estos residuos fueron recolectados durante las Jornadas de Cultura y Acción Ambiental, que reunieron a 599 participantes en el Parque Ecológico Cubitos.

Las actividades se realizaron los días 6 y 7 de noviembre, con una combinación de deporte, arte, bienestar y capacitación ambiental, bajo la organización de la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales de Hidalgo (Semarnath), la Secretaría de Medio Ambiente y Desarrollo Sustentable de Pachuca (Semadesu) y la empresa Soluciones Ambientales Onix.

Más de 300 personas participaron en la recolección de medicamentos

Uno de los principales resultados de las jornadas fue el acopio de poco más de 312 kilogramos de medicamentos caducos y en desuso, entregados por 320 participantes.

La empresa Soluciones Ambientales Onix será responsable del manejo posterior de estos residuos, con el propósito de evitar que sean desechados de manera inadecuada.

Esta actividad formó parte de las acciones de educación ambiental impulsadas por el gobierno de Julio Menchaca Salazar, a través de la Semarnath, encabezada por Mónica Mixtega Trejo.

Municipios reciben capacitación sobre manejo de residuos

Las jornadas también incluyeron un ciclo de conferencias al que asistieron 97 personas, entre ellas representantes de 55 áreas municipales de Ecología de ayuntamientos hidalguenses.

Durante las ponencias se abordaron temas relacionados con residuos sólidos urbanos, residuos de manejo especial y residuos peligrosos.

Asimismo, se compartieron experiencias de gestión municipal, regulación ambiental y alternativas para el tratamiento de residuos peligrosos.

Estas actividades se desarrollaron como parte de los compromisos de la Agenda Común que mantiene la Semarnath con los municipios de Hidalgo.

Deporte, yoga y talleres también tuvieron su espacio

La participación ciudadana se extendió a distintas actividades deportivas, recreativas y culturales realizadas en el Parque Ecológico Cubitos.

La carrera ambiental reunió a 56 atletas, mientras que 20 personas participaron en la caminata.

También se registraron 22 asistentes a yoga, 12 a sonoterapia y 42 participantes en pickleball.

En las actividades artísticas, los talleres de ilustración y bordado contaron con 15 participantes cada uno.

Con esta variedad de actividades, las jornadas buscaron acercar la sensibilización ambiental a la ciudadanía mediante experiencias relacionadas con el deporte, la cultura y el bienestar.

Parque Ecológico Cubitos, punto de encuentro ambiental

La secretaria de Medio Ambiente y Recursos Naturales de Hidalgo, Mónica Mixtega Trejo, encabezó la inauguración de las jornadas y dio el banderazo de salida de la carrera ambiental.

La funcionaria también participó en la caminata y en las actividades de pickleball, acompañando a las familias y asistentes.

De acuerdo con la Semarnath, estas jornadas permitieron fortalecer al Parque Ecológico Cubitos como un espacio de convivencia, aprendizaje y participación ciudadana.

La dependencia destacó que continuará impulsando acciones de educación ambiental que permitan a la población involucrarse en el cuidado de los recursos naturales y adoptar hábitos responsables.

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Pachuca celebra a 18 nuevas figuras del Salón de la Fama del Futbol 2026

Julio Menchaca asistió a la Investidura 2026 del Salón de la Fama del Futbol Internacional, donde fueron reconocidas 18 personalidades. El recinto celebra 15 años en Hidalgo.

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Pachuca volvió a ser escenario de una celebración dedicada a la historia del futbol. Durante la Ceremonia de Investidura del Salón de la Fama del Futbol Internacional 2026, un total de 18 personalidades recibieron un reconocimiento por su trayectoria y contribución dentro y fuera de la cancha.

El gobernador de Hidalgo, Julio Menchaca Salazar, asistió al encuentro realizado en el Auditorio Gota de Plata, donde reconoció a los nuevos integrantes de este recinto dedicado a preservar la historia del deporte.

El Salón de la Fama cumple 15 años

Durante la ceremonia, Menchaca Salazar recordó que Pachuca es considerada la cuna del futbol mexicano, por lo que destacó la importancia de que Hidalgo cuente con un espacio dedicado a conservar la memoria de esta disciplina.

El mandatario celebró que el Salón de la Fama del Futbol Internacional cumpla 15 años en 2026, coincidiendo con una nueva edición en la que fueron distinguidas 18 personalidades por sus aportaciones al futbol.

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