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Salud Mental: Acceso A Recursos Y Apoyo En Hidalgo.

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Los problemas de salud mental pueden ser difíciles de manejar de manera individual. Por ello, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH), bajo la dirección de Vanesa Escalante Arroyo, ofrece recursos disponibles en sus instituciones médicas para brindar apoyo y tratamiento a quienes lo necesiten.

La salud mental es tan esencial como la física, y es crucial tomar medidas adecuadas y buscar ayuda profesional si una persona presenta dificultades neurológicas. Aunque cualquier persona puede desarrollar un problema mental en algún momento de su vida, el riesgo de padecer disfunciones cognitivas aumenta con la edad, afectando especialmente a las personas mayores.

La SSH invita a la población a seguir las siguientes recomendaciones para identificar y diagnosticar oportunamente cualquier trastorno mental:

  1. Identificar los síntomas: Si alguien experimenta tristeza, ansiedad, irritabilidad o fatiga de forma constante, y tiene dificultades para dormir o concentrarse, es importante reflexionar y tomar en cuenta estos signos.
  2. Hablar con alguien de confianza: Compartir lo que se siente con familiares o amistades cercanas puede ser un gran apoyo emocional y proporcionar una nueva perspectiva sobre los problemas.
  3. Buscar ayuda profesional: Consultar con un terapeuta, psicólogo o psiquiatra es crucial para obtener una evaluación, diagnóstico y tratamiento adecuado.
  4. Informarse sobre la salud mental: Investigar y aprender sobre los problemas de salud mental ayuda a tener mayor control sobre el proceso de recuperación y a comprender mejor las experiencias propias.
  5. Evitar el autodiagnóstico y la automedicación: Los especialistas son los únicos capacitados para diagnosticar y recetar el tratamiento adecuado.
  6. Cuidar el bienestar general: Mantener un estilo de vida saludable con ejercicio, una dieta balanceada, descanso adecuado y técnicas de relajación, como la meditación, puede mejorar significativamente la salud mental.
  7. Establecer metas pequeñas: Cuando se siente abrumado, establecer metas pequeñas y alcanzables ayuda a fomentar una sensación de progreso y bienestar.
  8. Unirse a grupos de apoyo: Compartir experiencias con personas que enfrentan situaciones similares puede ser útil, ya sea en grupos presenciales o en línea.

En Hidalgo, los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA) ofrecen orientación y apoyo en Tepeapulco, Ixmiquilpan, Pachuca, Huejutla, San Felipe Orizatlán y Tula de Allende. Para más información, las personas pueden comunicarse a la Línea de la Vida al 800 911 2000, donde recibirán la asistencia necesaria.

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Edda Vite pide no normalizar la violencia contra niñas, niños y adolescentes

Edda Vite llamó a no normalizar la violencia contra la niñez durante la formalización de las Procuradurías Municipales de Protección en Acatlán y Omitlán de Juárez.

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La violencia contra niñas, niños y adolescentes no debe verse como algo cotidiano, advirtió la presidenta del Patronato del Sistema DIF Hidalgo, Edda Vite Ramos, durante la formalización de las Procuradurías Municipales de Protección en Acatlán y Omitlán de Juárez.

Estas instancias permitirán acercar la atención a las familias y responder de manera más oportuna cuando los derechos de la niñez sean vulnerados, principalmente dentro del entorno familiar.

Edda Vite señaló que el aumento de menores que requieren la protección del Estado obliga a reflexionar sobre la responsabilidad de madres, padres, personas cuidadoras, autoridades y sociedad.

También llamó a no guardar silencio ante cualquier señal de violencia, abandono o maltrato, ya que ignorar estas conductas puede favorecer problemas como el acoso escolar y otros riesgos relacionados con el uso de redes sociales.

Los equipos que encabezarán las nuevas procuradurías recibirán capacitación permanente por parte de la Procuraduría Estatal de Protección de Niñas, Niños y Adolescentes.

La toma de protesta estuvo encabezada por la presidenta municipal de Omitlán de Juárez, Martha Belem Oliver González, y el alcalde de Acatlán, Pasiano Barranco.

Finalmente, Edda Vite pidió fortalecer la convivencia familiar y construir hogares donde prevalezcan el respeto, el afecto y la protección de niñas, niños y adolescentes.

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Inicia pavimentación hidráulica en la comunidad de El Barrido, Ixmiquilpan

Inició una obra de pavimentación hidráulica en la comunidad de El Barrido, Ixmiquilpan, con la participación de habitantes y autoridades municipales.

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La comunidad de El Barrido, en el municipio de Ixmiquilpan, contará con una nueva obra de pavimentación hidráulica que busca mejorar las condiciones de tránsito y beneficiar a las familias de la zona.

El arranque de los trabajos se realizó con la participación de vecinas y vecinos, así como del presidente municipal, Emanuel Hernández, quien encabezó el banderazo de inicio del proyecto.

La obra permitirá mejorar el acceso y la movilidad en la comunidad, además de atender una de las necesidades planteadas por sus habitantes.

Durante el encuentro, las autoridades municipales señalaron que continuarán recorriendo las distintas comunidades de Ixmiquilpan para escuchar las solicitudes de la población y dar seguimiento a proyectos de infraestructura.

El inicio de esta pavimentación representa una mejora directa para las familias de El Barrido y forma parte de las acciones orientadas a fortalecer los servicios y caminos en las localidades del municipio.

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Premio Estatal de la Juventud 2026 reconocerá a jóvenes destacados de Hidalgo

El Premio Estatal de la Juventud 2026 recibirá postulaciones hasta el 24 de julio y entregará 20 reconocimientos de hasta 10 mil pesos.

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El Premio Estatal de la Juventud 2026 abrió su convocatoria para reconocer la trayectoria, el talento y las aportaciones de jóvenes hidalguenses de entre 12 y 29 años. El registro permanecerá disponible hasta el próximo 24 de julio y contempla 20 apoyos económicos de hasta 10 mil pesos cada uno.

La convocatoria es impulsada por el Gobierno del Estado de Hidalgo, a través de la Secretaría de Bienestar e Inclusión Social y el Instituto Hidalguense de la Juventud, con el propósito de distinguir a quienes se han convertido en ejemplo de superación, liderazgo y compromiso con sus comunidades.

Las personas participantes podrán registrarse en dos categorías. La categoría A está dirigida a jóvenes de 12 a 17 años, mientras que la categoría B comprende a quienes tienen entre 18 y 29 años.

La edición 2026 contempla reconocimientos en actividades académicas, científicas, tecnológicas y de innovación; emprendimiento; actividades culturales y artísticas; participación social; protección al ambiente y protección animal.

También podrán presentarse candidaturas en igualdad de género; participación e inclusión de las personas con discapacidad; participación e inclusión de las personas de la diversidad sexual; protección de las culturas originarias, así como aportación a la cultura política y la democracia.

20 premios económicos para jóvenes hidalguenses

Para esta edición se entregarán 20 premios económicos de hasta 10 mil pesos cada uno, distribuidos entre las dos categorías y sujetos a la disponibilidad presupuestal.

El secretario de Bienestar e Inclusión Social, Ricardo Gómez Moreno, señaló que el reconocimiento permitirá visibilizar el talento, la creatividad y el trabajo social de las juventudes hidalguenses, además de compartir historias que puedan inspirar a nuevas generaciones.

Por su parte, el director general del Instituto Hidalguense de la Juventud, Luis Ricardo Olvera Molina, destacó que las juventudes participan activamente en la transformación de sus entornos desde la ciencia, el emprendimiento, la cultura, la defensa de los derechos humanos y el trabajo comunitario.

“El Premio Estatal de la Juventud es un reconocimiento a su esfuerzo y una plataforma para visibilizar su impacto en el desarrollo de nuestro estado”, expresó.

Registro disponible hasta el 24 de julio

La recepción de solicitudes se realizará únicamente de manera digital del 14 al 24 de julio, mediante la plataforma oficial:

https://juventud.hidalgo.gob.mx/Convocatorias

Las personas interesadas también podrán consultar los requisitos completos en las redes sociales y el sitio web del Inhjuve, así como solicitar orientación en las Instancias Municipales de Juventud.

La convocatoria forma parte de las políticas impulsadas por la administración del gobernador Julio Menchaca Salazar para ampliar las oportunidades de participación, reconocimiento y desarrollo de las juventudes en Hidalgo.

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