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Hidalgo Reafirma Su Compromiso Con La Salud Mental En El Día Mundial.

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En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora este 10 de octubre, la secretaria de Salud de Hidalgo, Vanesa Escalante Arroyo, reafirma el compromiso del gobierno estatal con el bienestar de la población, intensificando esfuerzos para la detección oportuna de trastornos mentales.

Durante el primer semestre del año, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) ha implementado 886 acciones comunitarias en beneficio de 90,119 personas, enfocadas en la prevención y atención de trastornos mentales. A través de la Estrategia Nacional de Prevención de las Adicciones, se realizaron 202 capacitaciones que impactaron a 2,330 personas y 18,844 acciones preventivas dirigidas a 47,614 ciudadanos.

La salud mental se refiere al bienestar emocional, psicológico y social, influyendo en cómo gestionamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. A nivel mundial, los trastornos mentales, neurológicos y por consumo de sustancias son una carga significativa para la salud pública.

Siguiendo las directrices de la secretaria de Salud, el estado ha implementado programas destinados a prevenir el uso de sustancias psicoactivas en jóvenes y menores, fomentando factores que protejan su bienestar cognitivo. La adopción de hábitos saludables es clave para mejorar tanto la salud física como mental, ayudando a controlar el estrés, reducir riesgos de enfermedades y aumentar los niveles de energía.

Entre las recomendaciones de los especialistas para promover el autocuidado se destacan:

  • Alimentación saludable, con una dieta rica en frutas, verduras y pescados, limitando el consumo de sal y grasas.
  • Estimulación cognitiva, mediante juegos de memoria, pasatiempos, lectura o aprendizaje de nuevos idiomas.
  • Actividad física regular, adecuada a las capacidades individuales.
  • Prevención de riesgos cardiovasculares, monitoreando la presión arterial y niveles de azúcar, además de evitar el alcohol y tabaco.
  • Cuidado del bienestar emocional, controlando el estrés, la ansiedad y la depresión.
  • Participación en actividades recreativas, para reforzar la salud psicológica y los lazos afectivos.

La SSH también resalta la importancia de fortalecer la autoestima y la confianza, aspectos fundamentales para enfrentar críticas y desafíos con resiliencia. Desarrollar relaciones estables y contar con una red de apoyo sólido, entre amigos, familiares y profesionales de la salud, es crucial para mantener la seguridad emocional.

Para quienes necesitan apoyo, la SSH ofrece la Línea de la Vida en el número 800 911 2000, y cuenta con los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA) en Tepeapulco, Ixmiquilpan, Pachuca de Soto, Huejutla, San Felipe Orizatlán y Tula de Allende, donde se brinda asesoría y atención especializada.

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Lluvias dejan afectaciones en 21 municipios de Hidalgo; Comité de Emergencias permanece activo

Las lluvias dejaron afectaciones en 21 municipios de Hidalgo, con derrumbes, inundaciones, deslaves y daños a infraestructura; el Comité de Emergencias permanece activo ante nuevas precipitaciones.

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Las lluvias registradas durante la última semana dejaron afectaciones en 21 municipios de Hidalgo, mientras que el pronóstico de nuevas precipitaciones mantiene activo de manera permanente al Comité de Emergencias estatal.

El balance presentado durante la reunión semanal del Gabinete de Seguridad incluye derrumbes, inundaciones y deslaves, además de 53 afectaciones a infraestructura, 28 árboles caídos e incremento en los cauces.

Ante las emergencias registradas, personal de los tres niveles de gobierno fue desplegado para atender distintos puntos de la entidad.

Entre las intervenciones se reportó el traslado de dos menores de edad que resultaron lesionados y el rescate de dos personas que quedaron atrapadas por la creciente de un río mientras pescaban.

El gobernador Julio Menchaca Salazar informó que el Comité de Emergencias se mantiene en sesión permanente ante las lluvias pronosticadas para esta semana y pidió a la población atender las recomendaciones emitidas por Protección Civil para reducir riesgos.

Localizan a personas con ficha de búsqueda

Durante el mismo balance de seguridad se informó sobre la localización de nueve personas que contaban con ficha de búsqueda.

Además, tras un alertamiento recibido en el C5i, elementos de la Policía Turística realizaron un operativo en el centro ecoturístico Peñas Cargadas, en Epazoyucan, para localizar a dos menores de edad que se habían extraviado mientras caminaban por el bosque.

Ambos fueron encontrados y entregados a sus familiares.

Operativos dejan aseguramientos y detenciones

El Gabinete de Seguridad también informó sobre diferentes operativos realizados durante la última semana.

En Cuautepec de Hinojosa y Nopala fueron asegurados cuatro mil litros de hidrocarburo, dos armas largas, un cargador, 20 cartuchos, tres chalecos balísticos, cuatro contenedores y un vehículo.

En acciones contra el narcomenudeo, autoridades reportaron la intervención de siete puntos de venta de droga en 13 municipios y el aseguramiento de 34 personas.

Durante estas acciones también fueron aseguradas 18 mil 133 dosis de distintas drogas, cinco básculas grameras, 14 teléfonos celulares, dos vehículos, cinco motocicletas y 10 objetos metálicos conocidos como “ponchallantas”.

Por otra parte, en Zapotlán de Juárez fue detenida una persona y recuperado un tractocamión con una plataforma que transportaba 36 toneladas de varilla y que, de acuerdo con el reporte oficial, había sido robado momentos antes.

Finalmente, en Huasca de Ocampo fueron detenidas dos personas señaladas por presuntamente intentar pagar mercancía en un establecimiento con un billete apócrifo. La intervención se realizó tras una denuncia ciudadana.

Las autoridades indicaron que también les fueron asegurados otros billetes de alta denominación con características similares. Las personas detenidas y lo asegurado quedaron a disposición de la autoridad correspondiente.

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Hidalgo estrena ocho bachilleratos “Margarita Maza”; estarán en seis municipios

Ocho planteles del Bachillerato Nacional “Margarita Maza” comenzaron actividades en seis municipios de Hidalgo; siete tendrán atención presencial y uno operará de manera virtual por el momento.

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Ocho nuevos planteles del Bachillerato Nacional “Margarita Maza” comenzaron actividades en Hidalgo como una alternativa para jóvenes que necesitan mayor flexibilidad para continuar sus estudios de educación media superior.

El modelo tendrá presencia en Pachuca, Mineral de la Reforma, Tula de Allende, Atotonilco de Tula, Apan y Tezontepec de Aldama, con una inversión superior a 189 millones de pesos destinada a infraestructura y equipamiento.

De los ocho planteles, siete iniciarán actividades de manera presencial, mientras que el correspondiente a Atotonilco de Tula ofrecerá atención virtual por el momento.

La puesta en marcha fue encabezada por el secretario de Educación Pública de Hidalgo, Natividad Castrejón Valdez, durante un acto realizado en la Universidad Tecnológica de Mineral de la Reforma (UTMiR), donde será construido uno de los nuevos bachilleratos.

Una opción para jóvenes que necesitan mayor flexibilidad

El nuevo modelo busca atender también a estudiantes que necesitan combinar el bachillerato con actividades laborales, familiares o personales, ofreciéndoles alternativas para continuar y concluir su formación académica.

Actualmente, los ocho planteles cuentan con una plantilla integrada por 34 docentes y 16 personas administrativas.

El programa inició actividades de manera simultánea a nivel nacional.

Tania Rodríguez Mora, subsecretaria de Educación Media Superior de la Secretaría de Educación Pública federal, informó que en el país 161 planteles funcionarán como sedes alternas, de cerca de 300 que se prevé concluir e inaugurar antes de finalizar el año y durante el siguiente semestre.

Durante el arranque también participó Uladimir Valdez Pérezñúñez, director general del Bachillerato de la SEP federal, quien destacó la intención de ampliar las alternativas disponibles para jóvenes que requieren otras modalidades para continuar estudiando.

El proyecto forma parte de las acciones en educación media superior impulsadas por los gobiernos federal y estatal, encabezados por Claudia Sheinbaum y Julio Menchaca Salazar, respectivamente.

En el evento también estuvieron Daniel Fragoso Torres, subsecretario de Educación Media Superior y Superior; Norma Ivonne Luna Campos, rectora de la UTMiR, y Juan Antonio Ter Veen Becerra, director general de Educación Media Superior.

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Exámenes de la vista y lentes graduados gratis llegarán a comunidades de Hidalgo en octubre

Exámenes de la vista y lentes graduados gratuitos llegarán durante octubre a comunidades de Atlapexco, Nicolás Flores y La Misión. Para recibir la atención se requiere copia del INE.

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Habitantes de comunidades de Atlapexco, Nicolás Flores y La Misión podrán acceder durante octubre a exámenes de la vista y lentes graduados de manera gratuita mediante las jornadas “¡A ver… a ver!”.

La estrategia de la Comisión Estatal para el Desarrollo Sostenible de los Pueblos Indígenas (CEDSPI) mantiene programadas diferentes fechas y sedes, por lo que las personas interesadas deberán acudir con una copia de su credencial para votar expedida por el Instituto Nacional Electoral (INE).

Este lunes 5 de octubre, la jornada llegó a Tlacuapa, comunidad perteneciente al municipio de Huautla.

En contraste, la atención prevista para este mismo día en Ohuatipa, Xochiatipan, tuvo que ser pospuesta debido a las intensas lluvias en la región. El incremento del caudal del Río Garcés dejó intransitable el vado provisional utilizado para acceder a la comunidad.

La CEDSPI informó que esta jornada será reprogramada.

¿Dónde estarán las próximas jornadas?

El martes 6 de octubre, la atención estará disponible de 09:30 a 14:30 horas en la galera de Tenexco I, municipio de Atlapexco.

El miércoles 7 de octubre continuará en la galera de Cochotla, también en Atlapexco, de 09:30 a 14:30 horas.

Para el martes 13 de octubre, los servicios llegarán a la cancha de futbol de la cabecera municipal de Nicolás Flores, de 10:00 a 15:00 horas.

Posteriormente, el lunes 26 de octubre, la jornada se instalará frente a la iglesia de Palmitas, municipio de La Misión, de 11:00 a 16:00 horas.

¿Qué necesitas llevar?

Para recibir la atención es necesario presentar:

Copia de la credencial para votar expedida por el INE.

Tanto el examen de la vista como los lentes graduados se ofrecen de manera gratuita.

Las jornadas “¡A ver… a ver!” son desarrolladas por la CEDSPI, encabezada por Prisco Manuel Gutiérrez y vinculada a la Unidad de Planeación y Prospectiva de Hidalgo (Uplaph), como parte de las acciones dirigidas a comunidades indígenas de la entidad.

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