NACIONALES
Profeco Revela las 10 Botanas Más Peligrosas para tu Salud, ¡Conócelas!
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha publicado un Estudio de Calidad en el que se revelan preocupantes resultados sobre diversas marcas de frituras populares, conocidas comúnmente como ‘papitas’. El estudio señala que muchas de estas botanas contienen niveles alarmantes de sodio, grasas y carbohidratos, lo que puede tener un impacto grave en la salud, particularmente entre niños y adolescentes.
Entre las frituras con mayor contenido de sodio se encuentran:
- Takis Verdes (originales): 2.5 gramos de sodio por bolsa.
- Runners: 2.1 gramos de sodio.
- Cheetos Torciditos (anaranjados): 1.6 gramos de sodio.
- Totis Originales: 1.4 gramos de sodio.
- Qué Totis: 1.4 gramos de sodio.
- Quesabritas: 1.2 gramos de sodio.
- Fritos (cualquier tipo): 1.2 gramos de sodio.
- Susalia Horneadas: 1.06 gramos de sodio.
- Doritos Nacho: 1 gramo de sodio.
- Churrumais: 0.9 gramos de sodio.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se recomienda que los adultos no consuman más de 5 gramos de sal al día, con una cantidad aún menor para los niños. Sin embargo, una sola bolsa de estas frituras puede contener entre 1,000 y 2,500 miligramos de sodio, lo que fácilmente puede sobrepasar los límites recomendados y aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como obesidad, diabetes e hipertensión.
Profeco insta a los consumidores a prestar atención a los sellos de advertencia que aparecen en los empaques de estas botanas, como “Exceso de Sodio”, y a moderar su consumo. Además, sugiere optar por alternativas más saludables, como frutas frescas con chile piquín, que ofrecen una opción menos dañina para la salud.
Este estudio es parte de los esfuerzos de Profeco por concientizar a la población sobre los riesgos del consumo excesivo de productos ultraprocesados, que tienen una creciente presencia en la dieta de la población mexicana, especialmente entre los más jóvenes.
NACIONALES
Ajuste En Calendario Permitirá Doble Depósito A Algunos Adultos Mayores En Enero De 2026
Diciembre de 2025, México.– Al inicio de 2026, un grupo específico de personas adultas mayores verá reflejados dos depósitos bancarios durante el mes de enero, derivado de la coincidencia en las fechas de pago de la Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores y las pensiones contributivas del Instituto Mexicano del Seguro Social, informaron autoridades federales.
Este doble abono no corresponde a un incremento extraordinario ni a un apoyo adicional, sino a un ajuste administrativo en el calendario de pagos, ya que el primer bimestre del año coincide con la dispersión regular de las pensiones del IMSS. Como resultado, quienes cumplan con ambos requisitos recibirán en el mismo mes los recursos que les corresponden por cada programa, sin modificaciones en los montos ni en las reglas de operación.
Las autoridades aclararon que la medida no aplica de manera general. Únicamente serán beneficiadas las personas inscritas simultáneamente en la pensión no contributiva del Bienestar y en una pensión del IMSS. Para el resto de las y los adultos mayores, los pagos se realizarán conforme al calendario habitual.
Asimismo, se precisó que no es necesario realizar trámites adicionales, ya que la dispersión de los recursos se llevará a cabo de forma automática en las cuentas bancarias previamente registradas. Se recomendó a la población atender únicamente información emitida por canales oficiales para evitar confusiones o posibles intentos de desinformación.
NACIONALES
Trámite Del Acta De Nacimiento En Línea Requiere Llave MX Y CURP
Diciembre de 2025, México.– A partir de las disposiciones vigentes, todos los trámites relacionados con el acta de nacimiento deben realizarse exclusivamente a través del portal oficial del Registro Civil en línea, lo que implica que las personas interesadas cuenten no solo con su Clave Única de Registro de Población, sino también con una cuenta activa de Llave MX y el pago del costo correspondiente, el cual varía según la entidad federativa.

El proceso se lleva a cabo mediante la plataforma de Registro Civil en Línea, donde las y los usuarios deben iniciar sesión con su Llave MX, seleccionar la opción de actas de nacimiento, ingresar la CURP y los datos de filiación solicitados, realizar el pago y descargar el documento en formato PDF, el cual puede imprimirse en hoja blanca tamaño carta y tiene validez oficial.
Para completar este trámite es indispensable contar con una cuenta de Llave MX, requisito que se solicita de manera obligatoria desde el mes de agosto para acceder a diversos servicios digitales del gobierno federal, incluido el del acta de nacimiento.
La obtención de Llave MX se realiza en línea y comienza con la creación de una cuenta personal. El sistema solicita capturar la CURP, verificar los datos mediante un proceso de seguridad, ingresar el código postal y la colonia de residencia, así como proporcionar un correo electrónico y un número de teléfono celular. Posteriormente, se debe crear una contraseña, aceptar el aviso de privacidad y finalizar el registro, con lo cual la cuenta queda activa para su uso inmediato.
Con este esquema digital, las autoridades buscan centralizar y modernizar los trámites del Registro Civil, facilitar el acceso a documentos oficiales y garantizar procesos más ágiles, seguros y accesibles para la población en todo el país.
NACIONALES
Entra En Vigor La Ley Silla Y Obliga A Empresas A Proporcionar Asientos A Personal De Pie
Diciembre de 2025, México.– A partir de este jueves, todos los centros de trabajo de los sectores industrial, comercial y de servicios en el país están obligados a proporcionar sillas con respaldo a las personas que desempeñan sus labores de pie, con el fin de que puedan alternar esta postura sin interrumpir sus actividades, tras la entrada en vigor total de la denominada Ley Silla.
La medida fue confirmada por la Secretaría del Trabajo y Previsión Social, que precisó que los empleadores deberán garantizar condiciones laborales que protejan la salud y el bienestar del personal, incorporando asientos suficientes tanto para el desarrollo de tareas como para descansos periódicos dentro de áreas previamente designadas en los centros de trabajo.

De acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía, al menos tres millones de personas en México laboran en ocupaciones donde permanecen de pie durante la mayor parte de su jornada. Especialistas advierten que la falta de pausas y la imposibilidad de sentarse por periodos prolongados puede derivar en padecimientos como insuficiencia venosa, várices, lesiones en rodillas, hemorroides y fascitis plantar, especialmente en jornadas de ocho a diez horas continuas.
La nueva normativa establece que las empresas no podrán obligar al personal a permanecer de pie durante toda la jornada, incluso por motivos estéticos o de protocolo, y señala que los periodos de reposo deberán quedar contemplados como obligatorios dentro del reglamento interior de trabajo.

En caso de incumplimiento, las empresas podrán enfrentar sanciones que van de 250 a 2 mil 500 veces la Unidad de Medida y Actualización, lo que en 2025 representa multas aproximadas de entre 26 mil y 260 mil pesos. Además, si existe reincidencia, la autoridad laboral podrá ordenar la suspensión temporal de actividades.
Con la aplicación de estos lineamientos, las autoridades buscan mejorar las condiciones laborales de millones de trabajadoras y trabajadores que desarrollan sus funciones de pie, reduciendo riesgos a la salud y promoviendo espacios de trabajo más dignos y seguros.
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